Taimetoit salat aastavahetus. Taimetoit salatid pühad: retsept

Värske salat uusaasta Eve valmistatakse tavaliselt juhul, mõned kutsutud külalised ei söö liha või lihtsalt hoiab terve ja dieettoiduks. Samuti tahaksin öelda, et täna on suur hulk retsepte nagu roogasid. Kasutades neid saab kiiresti ja lihtsalt teha salat ilma liha. Mõelgem mõnes mõttes valmistada põhjalikumalt.

Kiire ja lihtne taimetoit salatid: retseptid

Selles osas artikkel ma otsustasin teile rääkida, kuidas teha lihtne salat "Tervis" seente. Et aastavahetuse tabeli võib esitada kujul soojust. Kui te otsustate seda teha suvel, suupiste on soovitatav eelnevalt jahutatud külmkapis.

Seega koostisosi:

• Värsked seened ei ole suur - umbes 300 g;
• Konserveeritud oad - väike purk;
• konserveeritud herned - väike purk;
• sibul - 1 tükk;
• värskeid ürte - maitsta kohaldada;
• pähklid - taotleda oma maitse;
• erinevate vürtside - taotleda oma maitse;
• Päevalilleõli ilma maitse - kasutamine äranägemisel.

Töödelda koostisosade

Esitatud taimetoitlane salat seente peaks algama kokk koostisainete töötlemiseks. Esiteks peame pesema seened, ja siis tükelda need ribadeks. Järgmiseks peame puhastada sibul ja hakkige pool rõngad. Seoses pähklid, peaksid nad pankrotti minna, loputa ja jagatud suurteks tükkideks. Lõpus konserve tuleb tühjendada kõik soolveega.

Praadimist koostisosade portsjonina

Delicious taimetoitlane salatid võib hõlmata väga erinevaid koostisosi. Me otsustasime, et kasutada kõige lihtne ja taskukohane. Mõned neist peaks prae pannil. Selleks, nõud on vaja valada õli (ilma maitse, päevalill) ja seejärel panema sibul poolringrõngastega ja teha need roosiline värvi. Järgmine taimsele peaks vala seened. Koostis maitsestatud vürtsidega, peaksid nad olema valmis täitma pehmust.

Lõpus toodete soovite avaldada väänatud oad ja leotada kuumusel umbes 5 minutit.

Segamine ja söötmise salat tabelis

Taimetoit christmas salat valmis serveeritakse sooja ja külma. Kui kõik koostisosad on keedetud, peaksid nad eemaldada soojust. Nende kõrval on vaja kohe panna hakitud värskeid ürte, pesti pähklid ja konserveeritud herned. Pärast segamist kõik tooted tuleks panna salat kaussi kujul soojusenergiat lauas.

Teeme rõõmsameelne salat kartulite ja seentega

Peaaegu kõik taimetoitlane salatid uusaasta ettevalmistamise hämmastavalt kiiresti. See on tingitud asjaolust, et nende moodustamine ei pea te pikka aega liha töötlemiseks, keedetakse ja siis tükelda soovitud tükki. Just sel põhjusel on need suupisted on väga populaarne nende seas, kes ei meeldi kaua seista vastu ahju.

Niisiis, kuidas taimetoitlane salatid? Retseptid sellist toitu võib sisaldada komponente, muidugi välja arvatud liha. Sellisel juhul peame:

• Värsked seened ei ole suur - umbes 300 g;
• väikeste kartul - 3 tk.;
• hapu keskmine rasvasisaldus poodi - 110 g;
• sibul - 1 tk.,
• värskeid ürte - maitsta kohaldada;
• kurk - 2 tk.;
• sidrunimahl - kaks teelusikatäit;
• äädikas - 60 ml;
• erinevate vürtside - taotleda oma maitse;
• Päevalilleõli ilma maitse - kasutamine äranägemisel.

Valmista koostisaineid

Uus taimetoitlane salatid peaks olema erinev teistest sööki ainult et need ei sisalda liha. Ülejäänud toidud on liiga peaks olema rõõmsameelne, maitsev ja toitev.

Niisiis, toiduvalmistamine tuleks eelnevalt keedetud kartuli mugulad, ühtne ja seejärel jahtuda need ära ja puhastada. Pärast seda, taimsed värske kurk tuleb lõigata viiludeks mitte liiga väike.

Nagu keskmise suurusega seene-, nad peavad olema pestud ja lõigatakse ribadeks. Seejärel seened vajavad praadida päevalilleõli kuni kerge kuldpruun.

Kui soovite taimetoitlane salatid puhkuse natuke hapukas siis on soovitatav lisada marineeritud sibul. Sel taimsed puhastatud ja lõigatakse õhukesteks rõngastega. Siis valati see äädikas ja hoitakse seal pool tundi. Lõpus tooted väga kuivendatud, loputatakse ja vajaduse korral.

Me moodustada ja serveeri

Taimetoit salat aastavahetus on moodustatud kiiresti ja lihtsalt. Selleks võtta suurde kaussi ja pane see keedetud kartul mugulad, värsked kurgid, praetud seened ja marineeritud sibul. Lisaks kõik koostisosad olla maitse kaste on valmistatud värsketest koor, hakitud maitsetaimi, sidrunimahl ja päevalilleõli (paar supilusikatäit). Toss salat, see on vajalik panna sügav plaadile ja kohe praegu, et pidulaud.

Lihtne ja väga kena salat

Värske salat uusaasta hea pistmist kasutamise värskeid ürte ja köögivilju. Need suupisteid kaunistavad puhkus laud, muutes selle elavamaks. Selleks vajame:

• Oliiviõli ilma maitset - 500 ml;
• värsket basiilikut - keskmise kiir
• juustu "Adygeisky" - umbes 200 g;
• lihav küps tomat - 600 g;
• Jooditud soola - paari pressida;
• sidruni väike - 1 puu;
• murulaugu - 3 tk.;
• musta pipra pulbrit - schepotochka;
• sinepi oad - magustoit lusikas.

cooking kaste

Taimetoit salatid pühad saab laadida erinevaid kastmeid. Me otsustasime, et kasutada oliiviõli. Selle ettevalmistamiseks peaks olema pigistada natuke sidruni kaussi, siis lisada purustatud murulauk, pipar ja sinep terad. Sega kõik komponendid peavad nad vala pudel oliiviõli, selle kork tihedalt ja lase külmkapis seista umbes tund aega. Enne kasutamist raputada kaste on vajalik.

maiuspala tooted

Enne jätkamist salatisegu kõik koostisosad tuleb käsitseda ettevaatlikult. Küpsed tomatid tuleb pesta, lõigata ja karbonaad nabad keskmise kuubikuteks. Täpselt samamoodi soovite tükelda ja Adõgee juust. Nagu värske basiilik, tuleb seda korrapäraselt loputada ja jämedalt hakitud noaga.

Moodustavad salat

Moodustamise nagu suupisteid peaks suurde kaussi ja pane see värsked tomatid, pehme juust ja basiilik. Kogenud külmad osad oliiviõli kastmega, neid tuleb põhjalikult segada. Vajadusel toodete lisada soola maitse järgi.

Kuidas esitada tabeli Taimetoit salat?

Moodustati salat tomati ja juustuga mitte ainult saada väga maitsev ja tervislik, vaid ka hämmastavalt ilus. See suupiste on suurepärane kaunistamiseks uusaasta tabelis.

Kui roog on valmis ja laetud, tuleb panna sügav salat kaussi ja serveeri kutsutud külalised.

Kokkuvõtteks

Nagu näete, peaaegu kõik taimetoitlane salatid sisaldavad vähemalt odav ja lihtne tooteid. Tänu sellele, nagu suupisted tehakse kiiresti ja lihtsalt, ja saadud üllatavalt lihtne ja kasulik. Muide, nad võivad esineda mitte ainult uusaasta, vaid ka igapäevaelus tabelis.