Sport ja FitnessKaalulangus

Wrap sinepi ja meega - niipalju kui see on tõhus?

Sinep - väga populaarne toode meie lauale. Kuid mitte igaüks teab, et see aitab mitte ainult spicing ja raskusastmest erinevaid roogasid, vaid ka visata mõned ekstra kilo, mitte piinates ennast fangled toitumise ja liigne füüsiline aktiivsus. Me räägime, sellise menetluse kui wrap meega ja sinep. Vaatame, kuidas tõhus see on. samuti kuidas teha seda kodus.

Kasu mee

Unikaalsed omadused mesi inimesed tuntuks antiikajal. Ta - tõeline ait vitamiine ja mineraalaineid, seda saab kasutada kui vahendit parandada une. Ja mesi on täiesti soojendab ja vähendab temperatuuri nohu. Aga kasutada seda looduslik vahend võib olla väline. Näo- ja kehamähised täiesti pehmendab nahka, toidavad seda ja kiirendada ainevahetusprotsesse. See on põhjus, miks mett kasutatakse sageli tootmisel segu anti-tselluliidi mähistega. Vastavalt kuumusest, mis on loodud selle protseduuri ajal, rasvarakkude lihtsalt "sulavad" oma silmad.

Kasu sinepit

Optimaalne lisaks valmistamiseks sellise kompositsiooni mähistega on sinep. See korrutab mõju soojust. Selle mõjul muutub nahk punane ja soe, see kiirendab ainevahetust. Lisaks komponent eemaldab pealmise surnud rakud. Seega, pärast kasutades meetodit nagu wrap sinepi ja meega, saate mitte ainult vabaneda ekstra kilo, kuid saavad terve, pehme katsudes ja tundlikku nahka. Pärast täielikku käigus välimuse tselluliidi ravi on oluliselt vähenenud. Nahk muutub siledaks ja isegi.

Ettevalmistus pakkimine segu

Ja nüüd ütle meile lähemalt, kuidas täita wrap sinepi ja mee kodus. Et alustada, siis tuleb toit Muovikelmu laia pehme harja ja hommikumantel. Lahustage 2 supilusikatäit sinepit pulbrina soojas vees, lisada sama kogus granuleeritud suhkrut, pool tl soola ja sama veiniäädikat. Kõik segatakse hästi ja jäta soojas kohas päev. Pärast aega segu, lisada 2 spl vedelat mett ja segada uuesti.

Kuidas teha wrap sinepi ja meega, eeskirjade kohaselt?

Kandke segu tuleb eelnevalt puhastada võsa nahka laia harja või lapiga. Pärast kohaldatavate wrap probleem kehaosadele toidukilesse ning kaetud hommikumantel, leotada 20 minutit täielikult vaikne. Paljud volikogude võimalik aktiivselt liikuda ja isegi kasutada, aga tegeleda spordiga, pakitud film, on väga problemaatiline.

Kui tõhusad on seda protseduuri?

Täielik menetluste käigus on 5 kuni 10. Teostada intervall peab olema 3-4 päeva. Kui olete läbi kõiki kehamähised märkad, et nad on kaotanud paar sentimeetrit talje ja puusad. Kui teie kaal ei ole ületab maksimaalse lubatud kiirusega, siis murrab meega, ülevaated, mis on sageli positiivne, võib olla parim viis parandust. Aga kui te kavatsete kaotada 5 kuni 20 ekstra kilo, omades vaid seda protseduuri oleks täiesti piisav. See nõuab hästi läbimõeldud programm, mis koosneb tõhus dieet, komplekt harjutuste ja massaaži.

Seega võib näha, et wrap sinepi ja meega on tõesti tõhus, et vabaneda paar sentimeetrit talje ja kõht on reaalne. Söö ratsionaalselt, teostada regulaarselt teha kursused nagu wrapid. Ja kaalu ei ole enam oma pidev probleem.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.birmiss.com. Theme powered by WordPress.