Sport ja FitnessKaalulangus

Joo kiire kaalulangus põhineb sidruni ja ingveri

Ebatervislik toitumine tarbimisega rasvhapete, soolane ja suitsutatud toidud, istuv eluviis ja keskkond on keskmes ülekaalust. Et saada kuju, eksperdid soovitavad harrastades, vaadata oma toitumine ja juua rohkelt vedelikku. Täiskasvanu peaks jooma iga päev 1,5-2 liitrit vett. Ja kui see on jook kiire kaalulangus põhineb ingveri ja sidruni, siis tarbija saab ja palju täiendavaid eeliseid, lisaks kaalulangus:

  • tugevdada immuunsüsteemi ;
  • toniseeriva toimega;
  • vajutuse rõhul normaalne, suhkru ja kolesterooli;
  • kiiret imendumist toidust (seedetrakt parandades tööd);
  • kiirendatud metabolism;
  • täiustatud mälu;
  • suurendada tõhusust.

Peamised soovitused ja hoiatused

Fast juua salendav, mis koosneb sidruni ja ingveri, ning on terav karm maitse. See on tingitud kontsentreeritud eeterlikke õlisid sisaldavad neid koostisosi. Seetõttu esialgu soovitatav panna väike kogus sidruni ja ingveri ja üha suureneb soovitud summa. Vesi võib koristada "reservi" ja hoida külmkapis. Sellest saab ainult kasulikum. Suhtelised vastunäidustused. See vedelik on rangelt keelatud rasedatele ja imetavatele naistele (kuna see iseloomustab veidi erutada närvisüsteemi) ja inimesed kõrge happesus ja haavandid (gastriit).

Retseptid rasva põletamine jook

  • Klassikaline juua kiire kaalulangus Sassi - vitamiini vesi, mis loodi Ameerika ajakirjanik Sintiey Sass. Algselt oli see mõeldud lame kõht, siis on kiirendanud seedimist, vähendab kõhupuhitus ja aktiveerida ainevahetust. Veidi hiljem, pärast tagasi peeti "kõrvalnäht", kuna kaalu vähendamine. Et valmistada see jook kiire kaalulangus, pea peeneks lõigatud rõngad ja pannakse läbipaistvasse mahutisse Kurk ja sidrun 1 tk 12 piparmündilehed, 1 tl jahvatatud tilgutades ingveri ja täitke komponendid jahtuda veega. Joogi peaks istuma 10 tundi külmkapis. tüvi ei ole vaja enne kasutamist.
  • Joo kiire kaalulangus, mis koosneb sidruni, ingveri, piparmünt ja pipar, liiga, on tugev rasva põletamine mõju. Selle valmistamiseks on vaja ingverijuurt väiksus (mitte rohkem ploomi), mis on jahvatatud koos piparmündilehed blenderis ühtlaseks ja suurtes kogustes mahla. Seda segu asetatakse konteineritesse ning vala mahla poole sidruni. Teisel poolel lõigatakse õhukesed poolringrõngastega ja näpuotsatäie jahvatatud musta pipart ägeda saadetakse samal laeval. Kõik komponendid on valati vette ja lasti tõmbama 10 tundi.
  • Kui teil on armuke juua teed, siis kõige selle kuuma jooki saab lisada roheline tee ingveri, sidruni ja meega. Juua osutus maitsev ja tervislik, peab nõudma teekannu kiirusega 1 tl keevitamine tassi kohta, lisades näpuotsatäis pulbristatud ingver. Lemon ja mesi on paigutatud iga tassi maitsta.

Joo kiire kaalukaotus: vaatab spetsialistid

Kas viise kiire, tõhus ja ohutu kaalulangus? Vastavalt avaldusi dieedi ja treenereid saavutada häid tulemusi ainult õige elustiili, tasakaalustatud toitumine, regulaarne liikumine, regulaarne menetlused (massaaž, kehamähised, jne). Erinevaid rasvapõletus joogid on ainult tütarettevõtte saavutada kiire mõju.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.birmiss.com. Theme powered by WordPress.