Chips Lavašš

Me kõik teame, et kartulikrõpsud on liider nimekirja kõige kahjulikum tooteid. Nende hulka kuuluvad vysokoallergennye lisandeid, küllus, mis organismis võib põhjustada suuri terviseprobleeme. Lisaks on kõigil kiibid, näiteks võttes maitset peekonit, juustu ja muid maiustusi, ei sisaldanud Vaadeldava toote oma koostiselt. Kõik nad asendatakse kahjulike maitsed.

Aga kõige hullem, kahjulikud kui kiibid - see on kantserogeenne oma struktuuri (ained, mis kutsub esile tekkimist nagu kohutav haigusi nagu vähk). Liiga halb, et suurim fännide ja tarbijate kiibid on lapsed ja noorukid.

Sel põhjusel peaksid lapsevanemad sisendada lastele õige maitse ja toitumisharjumusi. See tähendab, et pakkuda oma laps vajab ainult tervislik toit, selgitades, et sama kaupluse ostis kiibid on väga kahjulik.

Teie laps ei kujuta ennast ilma maitsev madalseisu kartulikrõpsud? Siis sa peaksid valmistama pita krõpsud. Veelgi enam, selline roog, mida saab lisada maitse: seened, hapukoor ja maitsetaimed, juust jne Sel juhul laps seostab kiibid maitsev söögitegemisoskust, mitte särav pakend kahjulike toodete poest ...

Chips Lavašš vürtsidega

Koostis:

• õhuke pita - kaks tükki;
• kamp värske tilli;
• kaks küüslauguküünt;
• 4 spl oliiviõli;
• Must pipar ja sool.

Ettevalmistus:

Peeneks hakkida värske till, kasutades chesnokodavki karbonaad kõiki küüslauk. Nüüd segu tilli ja küüslaugu vaja lisada soola, pipra ja väike kogus oliiviõli. Kõik see segatakse põhjalikult.

Järgmine peate levitada lõppenud segu pita leiba. Kui soovite oma kiibid saada veelgi isuäratav, saate eelnevalt määritud pita leib majoneesi. Aga pange tähele, et antud juhul, ja kaloreid lisatakse oma tassi.

Pane see kõik küpsetusplaadile ja panna juba eelsoojendatud ahjus. Küpsetusaeg - 6 minutit. Ainult aeg-ajalt hoida silma üle oma kiibid, sest roog on valmistatud väga kiiresti.

Märkus: määrida pan ole mingit vajadust.

Chips Lavašš paprika ja juustuga

Koostis:

• kaks õhukest Lavašš;
• natuke hapukoort;
• üks muna;
• paprika;
• juust.

Ettevalmistus:

Riivi juust peenriiviga. Klopi üks muna hapukoorega, lisada segu riivitud juust, paprika ja sega kõik hoolikalt. Saadud mass sa tahad levitada ühelt küljelt pita.

Seejärel lõigatakse see ruutudeks või kolmnurgad (sest ainult jms) ja küpsetatud ahjus kuivada küpsetamine. Toit Temperatuur - 190 kraadi, küpsetusaeg - 4 minutit või veidi rohkem. Üldiselt kiibid ahjus peaks olema punkt, kuni nad omandavad kuldse värvi.

Chipsi pita mikrolaineahjus

Koostis:

• Armeenia Lavašš;
• 3 spl oliiviõli;
• tl jahvatatud paprika;
• tl Prantsuse maitsetaimed;
• poole tl soola;
• üks kolmandik teelusikatäie suhkruga;
• 70 grammi juustu iga kõva.

Ettevalmistus:

Sega õli soola, suhkru ja vürtsidega.

Järgmine peate lõigatud ringi pärgament 2 sama suur kui ringi mikrolaineahjus. Nüüd Lavašš rull lehte rulli ja lõika tükkideks, mille laius on umbes 3 cm. Selline paelad pead juurutada ja korda kokku. Lõika pita leib, kui soovite. Moodustunud tükki levinud kaussi võiga ja põhjalikult immutatud.

Nüüd siis on vaja panna mingi osa pita leib pärgament peal ja lisada väike kogus riivitud juust lihtsalt ei ole väga paks.

Selline toorikute viiakse mikrolaineahju ja suurim võimsus on valmistatud ainult kaks minutit. Selle aja jooksul siis tuleb lihtsalt panna valmis pita leib teisel lehel pärgament. Ja nii, kuni sa kokk kõik tükid. Head isu!