Cod praad - toiduvalmistamise retsepti ahjus ja multivarka

Tursk on üks populaarsemaid meie riigis kalaliigid, mille me valmistame palju erinevaid toite. Palju armastan seda kala naudib mitte ainult seetõttu, et madal hind, vaid ka seetõttu, et hea maitse ja kõrge toitainete sisaldus koos madala rasvasisaldusega dieeti. Lisaks nõusid välja täiesti erinevaid tooteid: köögiviljad, muud mereannid jne Täna ütlen teile .. Kuidas kokk praad turska.

Retsept Ahi steik seened ahjus

Selleks, et valmistada see maitsev ja aromaatne roog, pead hoolitsema juuresolekul järgmisi koostisosi: tegelik praed tursk, sidrunimahl, punane kelluke või sibul, värsked seened (kõige paremini seente või Austerservikute), tomatid ja kõva juustu ja pipraga ning soola. Toodete arv määratakse nende soov - keegi niimoodi enam.

valmistamisprotsess

Praed puistatakse sidrunimahl, hõõruda soola ja pipraga ning lase marineerida veerand tundi. Sel ajal, me tükelda sibularõngad ja praadida, kuni kuldpruun. Tomatite lõigatakse õhukesteks viiludeks. Peeneks hakkida seened ja prae. Me levida üksikuteks steaks kilet, prelubricated taimeõliga. Top lisada sibul, seened, tomatid ja hakitud juustu riiv. Hoolikalt wrap fooliumiga ja laeva kala eelsoojendatud 180-200 kraadi ahjus 25-30 minutit. Pärast selle aja möödumist meie sööki on valmis! See läheb suurepäraselt ükskõik garneering, samuti salat värske köögivili.

Pange tähele, et see kala on lahja, nii et tursk praed kilesse ahjus saab dryish. Selle vältimiseks peate kas eelnevalt marineerida kala või hea karv see hapukoore, ketšup, majonees või muu kastmega.

Praed tursa multivarka: retseptid

Kui teil on uhke omanik käesoleva köök abistaja kui multivarka, sa tead, et abiga see saab süüa palju erinevaid toite. Erandiks ei tee praad ja turska. Retsept see roog multivarka me juhtida teie tähelepanu.

Me vajame

Eeldame järgmisi tooteid: nael praed tursk neli värsked tomatid keskmine väärtus, sibul, 50 g oliive, kaks haru rosmariin, supilusikatäis õunasiidri äädikat, kaks supilusikatäit taimeõli, pool multistakana puhas vesi, sool, pipar ja muud maitseained maitse järgi.

Ettevalmistamise juhised

Sulatati steaks põhjalikult pesta ja kuivatada. Tänu blender lihvima järjepidevuse tomatipüree. Sibul puhastada ja lõigata väikesteks kuubikuteks. Rosemary külma veega loputada ja lammutada väikesteks oksad.

Grease taimeõli Multivarki kaussi, pane see sibul ja praadida "Küpsetamine". Kui sibul muutub läbipaistvaks, valada teda äädikas, segatakse, keeda veel viis minutit ja lülitage multivarku.

Praetud sibul panna praed, et puista peeneks hakitud oliivid, valada tomatipüree ja lisage rosmariin. Sulgege kaas, lülitage "Putting out" režiim ja on valmis pool tundi. Nüüd ja valmis meie tursk praad! Retsept see roog on piisavalt lihtne, kuid protsess ei ole aeganõudev. Praed ka osutuda väga õrnad, maitsev ja aromaatne. Siis kombineeritakse suurepäraselt erinevaid köögivilju. Head isu!

Kuidas kokk tursk praed, küpsetatud hapukoore ja koor

Kui soovite hellitada ennast ja oma leibkonna on väga õrn, maitsev, toitev ja madala rasvasisaldusega toite kala, kasutage kindlasti seda retsepti. Eriti, et küpsetatud tursk praad valmistada üsna kiiresti ja ei vaja erilist kulinaarsed oskused.

Milliseid tooteid peame

Et valmistada roog, peame järgmisi tooteid: tursk praed - 1 kilogramm, 100 grammi hapukoort, 70 grammi kreemi, 50 grammi majoneesi, kaks sibulat ja sama palju tomatid, poole sidruni, pipra ja soola maitse järgi.

Jätkake toiduvalmistamise

Lihapraade pesti ja kuivatati veidi. Järgmine, hõõruda soola, pipra, sidrunimahla ja puistatakse reservi marineerida 15-30 minutit. Sibul ja tomatid lõigatakse õhukesteks heliseb. Pane praed marinaad valmis küpsetusvormi. Täida koor, lisage tippu sibularõngad ja tomatid, sool ja pipar. Sega hapukoor majoneesiga ja valage see mass kala juurviljadega. Kuumuta ahi 180 kraadi, ja saatke see kujul 25 minutit. Poole tunni jooksul, ja meie sööki on valmis! Grillitud tursk, retsept , mida me just ütlesin, see osutub üllatavalt õrn, kerge ja aromaatne. Võite olla kindel, et kala, mis on valmistatud sel viisil on tõenäoliselt pöördun kõigi oma pereliikmetele - alates väikestest kuni suurte. Eriti kuna see läheb hästi erinevaid pool tassi. Enamasti tursk praad serveeritakse riisi ja värske või röstitud köögiviljad. Head isu!