Küpsised ilma munad - retseptid terve elu.

Traditsiooniliselt cookie tainas või kook kindlasti sisaldab margariin ja muna. Seetõttu on paljud koduperenaised loobuma küpsetamine, kui nende pere jälgida tühja kõhu või keegi kannatab diathesis. Inimesed, kes vaatavad oma kaalu, on hästi teadlikud, et munad sisaldavad suures koguses rasva, ja kui me lisame rohkem ja margariin, maksa muutub just sama kalorite pomm. Aga tainas saab valmistada ilma nende "halb" osad. Muide, küpsised ilma munad muutub murenev ja pakkumine. Proovige valmistada ja vaata ise.

Küpsised "aromaatne"
Peamised "chip" küpsise - puistata tuhksuhkrut ja kaneeli, mis annab valmis küpsetamiseks ebatavaliselt isuäratav lõhn. Toode ei sisalda rasva ja munad, jogurt on ka täiesti võimalik võtta 1%. Isegi tavalised jahu võib asendada soja, mis sisaldab vähem süsivesikuid. Tulemuseks on toode täiesti toitumine.

Vajadus liiva suhkru koguses 0,5 v., Näputäis soola, jogurt 2 spl., Päevalilleõli 2 spl. l., sooda 1 tund. l.
Beat kuni sile jogurt, suhkur, või ja söögisooda. Järk-järgult lisada jahu, pidevalt vymeshivaya kuni saad pehme ja painduv tainas, mis on lihtne rullima. Tänu väike tass või klaas lõigata ringid. Esimese küpsetamine rasva, siis puista jahu ja panna küpsiseid. Küpsetatud ravida väga kiiresti, piisavalt 15 minutit. Küpsised on veel kuum puista heldelt kaneeli. See serveeritakse kohvi, tee, piim.

"Rosina" šokolaadiga
Igaüks, kes armastab kaerahelbed küpsise retsept ilma munad armastan, seda enam, et see muutub kondiitritooted mitte ainult väga maitsev ja lihtne, kuid ka väga esteetiline. Laual, külalised ei ole häbi olla küpsiseid.
Küpsetada kaeraküpsised ilma munad vaja kaerahelbed. Kokk on võimalik freesimine veski helbed. Aga omandatud küpsised kena kuldne värv, "Hercules" eelküpsetatud. Valmistamiseks küpsetamine kaerahelbed, leidis esialgse kuumtöötlemise ei ole väga sobiv.
Koostis :. margariin või või - 150 g, kreemi - 0,5 v, liiva suhkrut - 1 silmus .. Lisaks see nõuaks "Hercules" - 3 silmus ,. Soda kustutamata 1 tl .. ja nisujahu 6 või 7 supilusikatäit tabelis (lisada nii palju, et tainas oli nagu paks hapukoort). Tainas ka panna rosinad, see võtab üsna natuke käputäis.
Cookie kaunistus valmistada mõned viilud valge ja tume šokolaad.

Kõik koostisosad pannakse sügav konteiner ja mudima põhjalikult, viimases astmes, sisestage pestud rosinad ja obsusheny. Gasim sooda ja lisage taignale.
Küpsetuspaberiga tainas leviku lusikaga tasandus sõrmed. Pange tähele, et toode Küpsetamise oluliselt suurenenud suurus. Kui saia on jahtunud, sulatada šokolaadi ja panna iga küpsise paar valge ja pruun "baari".

"Die Hard"
Need küpsised munad on üsna rikas kaloreid, sest pähklid, mis on osa retsept. Kuid isegi ilma neid küpsiseid mitte halvem.
Loetelu toodetest, mida on vaja selleks, et küpsetada küpsiseid. Siia kuuluvad: tass suhkur, pakk margariini (õli) - 200 g, kreemi - 100 g, 3% äädikat - 1/4 tassi jahu - 3 spl. (Kas võtta kartuli ja nisu 1: 3), sooda - 1 tl, pähklid (jahvatatud) - 4 v ... l.
Õli puder pehmeks ja hõõruda suhkru ja hapukoorega, lisada sooda, äädikas, pähklid ja jahu. Tainas peaks saama piisavalt viskoosne, et seda saab vabalt mudima käsitsi. Enne küpsetamist tainas panna külmkappi. Pärast 20-30 minutit, saab hakata küpsiseid. Me rullima taigen, lõigatud igasuguseid arvud ja saata eelsoojendatud ahjus 15 minutit.
Nagu näete, küpsetada küpsiseid ilma munad on ka täiesti võimalik. Kaunista valmis koogid saab moosi, marmelaadi, suhkur, šokolaad, sukaad, mutter raasuke.