Kui kasulik maisi lapsi?

Corn - üks vanimaid kultuure. Ta on umbes 12.000 aastat. Selle äratundmine teravilja on saanud tänu Hispaania maadeavastaja Hristoforu Kolumbu. Venemaal esimene saak oli vaid 17. sajandil. Neil päevil, teravilja oli oluliselt erineb praegusest maisitõlvikud olid selle pikkus ainult 4 cm.

Kuna see toode on kiindunud meie kaasmaalased, ja see erineb mitte ainult meeldiv maitse, vaid ka kasulikke omadusi.

Alates selgub jahu ja teraviljast on ka väga maitsev ja konserveeritud suhkrumais. Corn on eriti kasulik lastele, sest see ei sisalda gluteeni. Imikud maisi puder normaliseerib seedimist ja aitab puhastada soolestikku loomulikult.

Mis on nii tähelepanuväärne mais?

Sweet, mahlane ja flavorful - kes keelduvad selliste maiuspalad? Lisaks oluline tegur on see, et see ei kogune kahjulikke kemikaale. Keskkonnasõbralik toode peetakse mais. Lapsed ja rasedate see ainult kasuks. Corn putru ja tatar on soovitatav esimese eine lastele.

Väärtuslik osa esineb maisitõlvik. Näiteks vitamiin B4, vastutab meie rakulise tervist. See oluline element vähendab kolesterooli ja vastutab ainevahetuse ja närvisüsteemi. Ka rikkad teraviljasaaduste kogu kompleksi vitamiinide A, E, H, ja mikroelemente (magneesium, jood, kaltsium, naatrium, jood, kaalium). Nagu selgub, on üsna kasulik inimese keha mais. Lapsed, selle teravilja aitab korralikult ja täielikult arendada.

Isegi pärast kuumtöötlemist, et toode ei kaota toitaineid. Põhijooneks see ainulaadne nähtus, et tera kest ei hävitatud küpsetamise ajal. Pean ütlema, et see toode on üsna palju kaloreid, põhimõtteliselt kõik kultuurid. 100 g. terad sisaldas 300 kcal. See on väga toitev, seega on soovitatav neile, kes osalevad aktiivselt spordiga.

Vajalik keedetud maisi laps, sest see on väga hea ja kasulik, ja kasvava keha vajab palju toitaineid. Isegi pediaatrite nõu noorte emade sisestama menüüs laps putru valmistatud maisist jämedast.

Nagu selgus, piim- mais aitab kahjulike toksiinide eemaldamist organismist. Samuti on tõestatud, et teravilja saab täielikult normaliseerida ainevahetusprotsesse. Kasulikud omadused toodet maisitõlvik salvestatakse kaua, kui sa ostsid teravilja, mis on hoida pimedas kohas, kuid mitte päikese käes.

Parim kõrvad, pöörama tähelepanu lehed: neil on kvaliteetne toode peaks liibuma. Ära osta väga raske või liiga kollase kultuuri (kui see ei ole teatud sorti). Ta ütleb, et see on pikk üleküpsenud või aegunud. Sa võid osta külmutatud või Teraviljasegule. Vaieldamatu kasu õigesti valitud maisi.

Lapsed saavad keeta, lisada salatitesse ja toiduvalmistamise supid. Kui teie või teie laps kannatab kõhukinnisus, siis saate teha keedetud maisi. Nad on rohkesti kiudaineid ja pektiini, kõik need ained on kasulik mõju soolestiku mikrofloorat ja taastada, andes arendada laktobatsillide.