Märgid raua puudusest kehas. Raudupuudus: põhjused, ravi

Inimkeha on väga keeruline struktuur ja funktsioonid. Üks tähtsaid rolle inimese elus mängib rauda. Veres sisaldub see aine koguses 70% kogu kehakogust ja 30% sellest on osa nn mitteheime ühikutest: valgumolekulid, ensüümid, rakulised struktuurid.

Ferrum ei sünteesita keha sees, nii et selle normaalseks toimimiseks ja elutähtsaks toimimiseks peab see pärinema väliskeskkonnast. Kui ainet ei piisa, võib inimene märgata raua puudumist organismis. See artikkel on pühendatud sellele artiklile.

Miks inimene vajab rauda

Peaaegu kõik inimkehas asuvad ained mängivad rolli ja rauda ei ole erand. Me kõik teame koolisalongist, et fermi transpordib hapnikku kogu kehas, nii et me elame jätkuvalt. Lisaks sellele teostab inimese veres rauda mitmeid samaväärselt kasulikke funktsioone, sealhulgas vabade radikaalide sidumist ja eemaldamist. Ja see aine mõjutab otseselt looduslikku inimese immuunsust ja osaleb närvirakkude, täpsemalt kiudude müelinisatsioonis.

Madalam raua sisaldus veres võib põhjustada mitmeid keerulisi häireid. Eriti ohtlik on nähtus lastele, kuna nende keha pole täielikult moodustatud. Samuti on raseduse puudumise tõttu oht raseduse ajal. Sellisel juhul kannatab keha nii ema kui ka loote.

Igapäevane raua norm

Et inimesi ei häiriks ebameeldivad raua puuduse nähud kehas, tuleb pöörata tähelepanu selle aine igapäevasele vajadusele. Meditsiiniliste andmete kohaselt vajavad meest rauda peaaegu poole võrra naisi ja lapsi. Nende igapäevane kiirus on umbes 10 mg, samal ajal kui õiglasem sugu peab sööma vähemalt 15-20 mg kehamassi päevas.

Kui sellised tarbimise normid on täheldatud, ei pruugi raua puudumine organismis ilmneda isegi pärast tugevat verejooksu. Fakt on see, et organismil on võime koguda selle aine varuvarusid ja sellest kaotatud milligrammi täiendamiseks.

Täiskasvanute rauapuuduse põhjused

Täiskasvanute ainete puudus on mitmel põhjusel. Nagu eespool mainitud, on raua norm veres meeste ja naiste jaoks erinev ning selle aine puudumisest kõige rohkem kannatavad naised. Fakt on see, et nende rauapuuduse peamine põhjus on sellised tegurid nagu menstruaaltsükli suur verejooks, raseduse või jäik toitumise esinemine. Elanike meessoost osa moodustab rauavaegus sagedamini füüsilise koormuse suurenemise ja seedetrakti probleemide tõttu: peptilise haavandi, divertikuloosi ja hemorroidid. Mõlemas seksuaalühmas võib rauapuudus tekkida antibiootikumide ja aspiriini pikaajalise ravi tõttu. Seda tüüpi haigusi tuntakse ka kui aneemia ravimvormi.

Rade puudus lastel: põhjused

Lapsepõlves on raua norm veres sõltuv mitmest tegurist (näiteks kaal ja vanus) ja selle puudumine võib tekkida Mitmel põhjusel, mis ei sõltu alati lapse toitumisest ja aktiivsusest. Esiteks on vaja eristada kahte rühma selliseid häireid, millest mõned tekivad emakasisese arengu perioodil, samas kui teised arenevad lapse kasvu ja arengu protsessis pärast tema sündi. Esimene haigus hõlmab mitmesuguseid ema patoloogiaid, mille tagajärjeks on vereringe kahjustus platsentris, verejooks raseduse ajal. Lisaks sellele mängib rolli kahe või enama loote emaka, enneaegse ja rauapuudulikkuse aneemia esinemine.

Teisel juhul on raua puudumise põhjused nabanööri varajastes sidumispunktides, kunstlikult söötmata lapse elu esimestel kuudel kohandamata segudega. Lisaks sellele võib rauapuudus põhjustada ebaõige söötmise (see nähtus esineb nii esimesel eluaastal kui noorukieas) kiiret kasvu, seedetrakti häireid, mis on tingitud ferrum'i ebapiisavast seeduvusest ja hormonaalsetest muutustest.

Märgid raua puudusest kehas

Sageli ei esine isikul, kellel puuduvad mingid kehasisesed ained, defitsiidi esialgsel etapil mingeid väljendunud sümptomeid. Siiski võib märgata raua puudumist organismis väga sagedasti kõige varem. Tavaliselt esinevad järgmised sümptomid:

• Väsimus, väsimus ja mäluhäired;
• Peavalud ja lihasvalu;
• Unehäired;
• Nõrkus ja juuste väljalangemine;
• Naha ja lima-membraanide pallor;
• Põlemise tunne keeles.

Kuidas muul juhul võib rauda puududa? Raudupuuduse sümptomid, eriti lapseeas, võivad seisneda närvilisuse, pisaravooluse ja isutus puudumise suurenemises. Sageli on sellist tüüpi aneemiat põdeval lapsel põlatud toidulisandid (maa, liiva, kriidi söömine). Samuti on sageli võimalik jälgida patsiendi püüdlust petrooleumi ja bensiiniaurude sissehingamiseks. Või ta tahab sageli seebi ja muid kemikaale lüüa.

Tüsistunud voolu ja ravi puudumisega võib raua puudumine kehas põhjustada muutusi suu ja neelu limaskestade piirkonnas. Selle tulemusena kannatab patsient suukuivuse suu kaudu ja selle nähtuse tõttu on raskusi toidu neelamisega. Maitsetundlikkuse muutumine maitsepuljongide tõttu ("poleeritud" või "lakk").

Kuidas ravida raua puudust?

Rauapuuduse aneemia korral tuleb ravi alustada võimalikult kiiresti. Kohustuslike raviprotseduuride arv hõlmab nimetatud aine puuduse hüvitamist ravimite (soola või mittesoolaga), toitumise normaliseerimise ja piisava raua sisalduse tagamiseks veres.

Tuleb märkida, et ilma tablettideta, st suukaudseks manustamiseks mõeldud preparaatidega, on rauapuuduse aneemia vabanemine praktiliselt võimatu. Seepärast hindavad eksperdid kõigepealt patsiendi seedetrakti seisundit ja alles pärast seda määravad nad kõige sobivamaid ravimeid.

Ravipreparaatide maksimaalse ravitoime saavutamiseks on oluline jälgida mitut tingimust:

1. Annustamisained põhinevad iga patsiendi organismi vajadustel.
2. Võtke ravimit seedetrakti suurima aktiivsuse perioodil, see tähendab pärast söömist.
3. Ravimpreparaatidega koosmanustamiseks tuleb välja kirjutada askorbiinhape ja pankreatiin ravimite paremaks assimilatsiooniks ja seedetrakti kaitsmiseks moodustunud keemiliste ühendite toimet.
4. Ravist koosnevate valmististe minimaalne ravikuur peaks olema vähemalt 2 kuud.

Nende normide järgimise abil on võimalik taastada kehas sisalduvate ainete tasakaalu, mille tagajärjel patsient taastab peaaegu kõigi elundite normaalse funktsioneerimise.

Raua sisaldavad valmistised

Enamasti kasutatakse rauapuuduse aneemia ravimisel spetsialiseerunud ravimeid, mis sisaldavad vesinikku, vähendatud rauda, samuti orgaanilisi ühendeid: laktaati või karbonaati, raudoksiidi, õunhapet, raua askorbaati või piimhappe rauda.

Kõige tõhusamad ravimid on "Gemostimulin", "Ferroaloe", "Ferroplex", "Ferrocal", "Fervoken" ja paljud teised. Lisaks peab patsient lisama dieedile vasikaliha, rupsi (neeru- ja maksa), köögiõli (tomatid, baklažaanid) ja marjad (jõhvikad, sõstrad, astelpaju ja puuviljakasvatus) pere köögiviljad. Kasulik on juua nõgestõugu ja maasika lehti, samuti kuivatatud roosi.

Rauapuuduse ravi kehas peaks toimuma spetsialisti järelevalve all. Ravimid ei ole lubatud iseseisvalt valida, eriti lastel ja rasedatel rauapuuduse aneemia korral .