Maitsev hommikusöök - energiat kogu päeva!

Nagu te alustada päeva, nii kulutada seda! Ja maitsev hommikusöök mängib selles ei ole viimane roll. See peaks olema kiire ja abivalmis. Omelets, pannkoogid, putru sai selline hea põhjus. Aeg nende valmistamiseks on peaaegu mingit vajadust eraldada, kuid energialaengu ja hea huumor garanteeritud!

Kui sa mängida kätesse oma kujutlusvõimet. Kaunista tavaline ja igav juustu võileib köögiviljad ja maitsetaimed ja munad on vaevunud asendada pehme munapuder. Või teha ise võileiba praetud muna ja tomati. Valikud on palju.

Niisiis, mida süüa hommikusööki kiiresti ja maitsev?

1. Omlett juurviljadega. Lõika paprika, tomat, mõned seened kuubikuteks. Pruunista oliiviõlis ja koht plaadil. Aluse, valada kolm sebima muna. Kui nad "haarata", kuid mitte täielikult keedetud, panema köögiviljad ja seened ühel pool omlett (võid lisada ka riivitud juustu) ja teine osa kate peal. Kuumuta 2-3 minutit kaane all. Saate rakendada tabeli sibul, leib või puu.
2. Pannkoogid või juustukoogid. Kodujuust on väga kasulik, nii maitsev hommikusöök teda lihtsalt maitsta. Cheesecakes retsept on lihtne: segada pakk kohupiima muna, teelusikatäis söögisoodat ja laud suhkrut. Seejärel lisage jahu ja segage tainast. Jagage mass mitmeks osaks ja pime cheesecakes. Praetud õlis 3-5 minutit mõlemalt poolt. See võib olla varustatud hapukoor, kondenspiim, moosi või meega. Maitsev hommikusöök on valmis!
3. Summer hommikul, kui sooja toitu ei ole soovitav kõigile, saame piirata valguse puu kokteil. Sega mikseriga või blenderis 2 tassi piima, tükeldatud puuviljad, paar supilusikatäit teravilja- ja suhkrut maitse. Vala kokteil klaasidesse. Saad kaunistada purgid puu- ja teenida.
4. Cake kruus - suur maitsev hommikusöök magusat! Sega 3-4 supilusikatäit jahu, 3 spl - suhkur, piim ja taimeõli, 2 sl - kakao, muna. Creamed segu kasutusele keraamiline kruus või küpsetamine tassi, mis sobib mikrolaineahjus. Ülevalt saab panna värskeid marju. Tee 3-5 minutit mikrolaineahjus. Delicious hommikul kondiitritooted valmis!

Kui sul ei ole maiasmokk, mida saate teha kuklid juustu: Segage klaasi jahu, pool tassi piima, tl küpsetuspulbrit, 50 grammi pehmendatud võid ja 2 muna.

5. Kaerahelbed. Mitte kõik selgub nii maitsev, see peaks olema. Kõik asja ettevalmistamisel (pakendil ei ole alati kirjutada üksikasjaliku meetod). Niisiis, pane 3 tassi piima lusikaga suhkru tulekahju. Pärast seda keeb, vala klaasi kaerajahu. Ära unusta segada. Saate lisada hakitud õuna või kuivatatud puuviljad. Tooge see kõik keema, panna madalal kuumusel ja keeda 15 minutit, kaetud kaanega jama. Serveeri koos viilu võiga. Maitsev hommikusöök laual!

Erinevused cooking, muidugi, väga palju, kuid eespool on kõige maitsvamad ja kiire retseptid. Loodetavasti nüüd te ei tea, kuidas kokk maitsev hommikusöök.

Head isu!