Mis on harjumus? Inimeste harjumused, halvad harjumused laste

Mis on harjumus? See sõna pärineb inglise «harjumus». Tõlkes tähendab see automaatset valdavaks teatud käitumist.

Mis on harjumus oma olemuselt? Selline programm, mis on põimitud inimeste ja töötab alateadvuse tasandil. Vanasõna ütleb, et harjumus on teist laadi. Ja seal on seletus. Mõtle sellele, sest valdavas osas läbiviidavaid tegevusi meile automaatselt. Teisisõnu, välja harjumus. Üks ja sama tegevus, kus inimene kordab iga päev, seedimine neid ja läheb alateadvuse kontrolli. Samal ajal teadvuse tema kontrolli vabaneb.

Halvad harjumused. klassifikatsioon

Inimeste harjumused on jagatud teatud liiki. Need võivad olla professionaalne ja kodumaiste, sotsiaalse ja individuaalse, esinevad järk-järgult või koheselt. Psühholoogiline sfääri, liiga, on oma piirid ning mõiste. Siin harjumusi jagunevad emotsionaalse ja füüsilise ja käitumuslike.

lühikirjeldus

Näitena professionaalne harjumus võib olla hagi mehaanik, iga päev pühkida arvuti pärast tööd. In kodusest sfäärist on kätepesu enne söömist. Sotsiaalne harjumused - on kindel sotsiaalne struktuur, mis on vastu võetud antud ühiskonnas. Kuid nad on kultuuri norm. Individuaalne harjumusi, et kuuluda kellelegi isiklikult teenida konkreetse reservi sotsiaalne. Nende kategooriasse nad muutuvad Kui on näha ühiskonna ja nõudlus ta. Näiteks ärivaistu ja algatuse varasematel aegadel olid karistatud. Praegu on see muutunud väga austatud logides kategooria sotsiaalse Ya näiteid on palju. Seega ennetav isik loetakse isik rikkamaks sotsiaalselt.

Individuaalne harjumused jagada tinglikult kahjulik ja kasulik. Mõned inimesed on hukatuslik käitumise süsteem. Nad suitsetavad ja viska asju ümber kodu, süüa õhtusööki ees teleekraan ja armastavad viivitavad puhul. See on suur teema. Halvad harjumused ei kasu vaatenurgast ühise hea. Nad on tervist kahjustav isiku ja mõnikord teised.

Mis on kasulik harjumus? See tähendab näiteks, aeg minna magama, ärkama varakult hoolitseda teiste ja elada tunde armastus.

Üldjuhul harjumusi ilmuvad teatud aja. Kuid erinevaid teadvuse tegevuse saab seostada erinevate tingimuste puhul kohe või reaktsioone.

Mis on harjumus füüsilist? See, näiteks soov hammustada oma küüned või sõrmede madalseisu. Näiteks emotsionaalse automaatsed toimingud võivad olla kõned noormees, kuigi teadvuse ütleb meile, mida teha see ei tohiks olla. Mine kooli või tööle sama marsruudi peetakse käitumuslike harjumus.

Väärtus inimelu

Sest täna iseloomustab meeletu rütmid ja lõputu pööris üritusi. Et kohaneda tänapäeva inimene üha dünaamika igapäevaelu vajame harjumus. Ainult laisk inimesed ei püüa kuidagi hallata oma automatiseeritud tegevusi. Man biosotsialen. Ja milliseid oskusi ja harjumusi moodustas ta on tugevasti mõjutanud sotsiaalne komponent. Kui on vaja kohaneda keskkonnaga, siis meeles leiad, kuidas seda teha. Seega muutub uue harjumus. Teisisõnu, ümbritseva asjaolud nõuavad teatud mõttes käitumist ja sunnitud tootma automaat oskusi.

Mis on harjumus inimese elu? See on üks kõige olulisemaid omadusi oma isikupära. Ja seal on seletus. Välja harjumus arendab iseloomu, mis omakorda mõjutab saatus. Automaatne meetmeid, mis on isiku poolt teostatud alateadvuse tasandil, võib olla nii tema sõbrad ja vaenlased. See on põhjus, miks oma harjumusi igaüks peaks järgima väga tihedalt. Bad kahjuks jääda ise. Hea ilmuda ka ainult teatud tingimustel.

kinnitamine

Vastavalt psühholoogid, tekkimist harjumusi toimub kahekümne esimesel päeval. Üks tema asutamise tingimused toimib igapäevane kordamine teatud toiminguid. Kui olete otsustanud töötada välja kasulik harjumus ning pärast kolme nädalat ta ei tekkinud, see ei tohiks takistada. Edu tulevad korduvaid katseid.

tingimused moodustumise

Et meest kombeks kõigepealt vaja saada tähelepanu, "konks", ja pärast, ning talle huvi. See loob usalduse ja tunne, et ta saab. Tasub meeles pidada, et okupatsiooni peetakse lootusetu võõrutamist inimesi sõltuvused. Väljakutse sel juhul tuleks sõnastada teisiti. See ei tohiks olla võitlevad koos halb oskusi ja arendada uusi, kasulik.

Inimene peab mõistma tähenduses head harjumused. Selles uues automaatsed toimingud tuleb hästi integreeritud oma elu, ja toetab ka lähedastele. Sellisel juhul, kui isik on tähelepanelik ise, ta ei lubanud tal on ilmunud sõltuvused.

Moodustamine automaatsed toimingud lastel

Hea rõõmu kogu perele on lapse sünd. Iga vanemad veidi ime - kõige ainulaadne ja imeline. Kuid aja jooksul, kui laps kasvab üles, ta arendab oma harjumusi. Kuid mõned neist ei ole väga hea. Kõige tavalisem laste halvad harjumused - see obkusyvaniya küüned ja pöidla imemine, juuksed keerates või tõmmates ja valides oma nina.

põhjused

Halvad harjumused lastel võivad tekkida teadvuse soov laps keegi jäljendada. See on põhjus, miks inimesed lähedal lapse tuleks hoolikalt jälgida nende tegevust. See ei anna mingit põhjust kopeerida lemmik laps küünte hammustamine või valides oma nina täiskasvanud.

Lastepsühholoogide selgitada teine põhjus laste halvad harjumused. See seisneb selles, vähene tähelepanu lapsele, mida ta tunneb perekonnas. Näiteks laps üksi pikka aega, alguses võõrutamist harva võtta oma käed. Laps selles igav, ebamugav ja isegi hirmutav. Nappide peab kuidagi rahuneda. Kompensatsiooniks ja rahulik, ta tõmbab oma kõrva, pöidla imemiseks või korjab oma naba. Need rituaal meetmeid lapse harjub rahulik ise. Tasapisi liigub kategooria halvad harjumused. Ja kui üks kord need meetmed on lohutav ema puudumisel, siis hiljem nad muutuvad huvitav teda, isegi kui vanemad on lähedal.

Meetodid võitlus

On öeldud, et eitada teatud meetmeid beebi, et saavutada positiivseid tulemusi on võimatu. See ei aita siin, ja karistuse. Vabaneda halvad harjumused ei ole kerge ülesanne. Vanemad peavad olema kannatlikud, esitama veenvaid tõendeid lapse, et all oma küüned palju mikroobe ja mustus, mis satuvad oma suu kui ta hammustab oma küüned. Väikesed lapsed saavad rääkida lugu sõrmede-vennad. Tüdruk on väärt viitavad sellele, et naiste käed peaks olema hästi hoolitsetud ja ilus. Ei ole mõtet süüdistada imemise lapsele sõrme. See peaks lähtuma huvitavaid mänge ja tegevusi. Crumbs lihtsalt kaisus.

Mis iganes see oli, alusel kõik halvad harjumused lapsed on psühholoogilisi probleeme. Võitlus nende vastu - on kõrvaldada ebakindlus ja ärevus lapse. On oluline, et atmosfääri majas oli rahulik ja sõbralik, siis mis tahes raskused ületatakse.