Pink lõhe ahjus

Suur rõõm süüa protsess, ja kui roog maitsev ja esteetiliselt meeldiv välimus, see on tõsi rõõmu. Perenaine muidugi peaks olema võimalik süüa ka kõige põhitoiduainete. Aga mõnikord ta tahab üllatus tema abikaasa maitsev õhtusöök nädala jooksul ja külalised puhkusel Valmistage minut sööki "Pink lõhe ahjus" oma lähedastele õhtusöögile täna - ja siis meeldivalt üllatunud nende rõõmsa reaktsioon on tõesti hõrk roog.

Paljud naised protsessi cooking rõõmu ja annab võimaluse vallandada oma loomingulisust. Õigesti öelda - see on vajalik, et valmistada hinge. Seal on palju erinevaid retsepte, kuid saate katsetada. Selles artiklis me arutada mitmeid võimalusi , kuidas kokk gorbuušal ahjus.

Pink lõhe - see on väga kasulik kala. See tingimata tuleks kasutada need, kellel on probleeme kilpnäärmega. Aga peaks piirama selle kasutamist toidus on haavandtõbi.

Dieters ärge muretsege, see on võimalik tagasi saada seda toodet. See kala toitumine. Retseptid küpsetatud kala ahjus palju. Nende hulgas on paastumise ja päev. Pink lõhe ahjus küpsetatud, ja seda võib vaadelda kui pidulik roog. Iga pidu saab süüa tema imeline kuum.

Pink lõhe fooliumis

See kala saab valmistada kasutades fooliumiga. Peate 1 sibul sibul, lõhe, vürtse maitse, sool, majonees 150-500 grammi. Me pöördume protsessi toiduvalmistamiseks. Pane kõrvale kõik, välja arvatud lõhe. Tema puhas, jnk sisukset, pesta ja jagada kaheks. Iga osa rikkalik hõõruda soola ja vürtse, mis eelistavad. Põhimõtteliselt selline võimalus on võimalik ja kui kala ei lõigata tükkideks ja lahkus terve rümp. See on maitse asi. Sibulat lõigata rõngasteks. Kui lõhe on valmis, murrab ta fooliumiga enne seda lihtsalt lisada sibul ja pipar ja harja majoneesi. Majonees ei kahetse, seda rohkem seda maitsvat, isuäratav ja ilus. Küpsetada täitumiseni toiduvalmistamise kuuma ahju, soovitavalt keskelt riiulil. Ongi kõik - ahjus lõhe fooliumis valmis. Serveerimiseks valmis.

Pink lõhe juurviljadega

Sest see retsept vajate:

porgand - umbes 150 grammi

Hapukoor - 200 grammi,

kõva juust - 100 grammi,

lõhe - 1 suur kala,

Sibul - 150 grammi

kartulid - 400 grammi,

vürtse oma äranägemise järgi ja soola kohustuslik.

See roog saab süüa peaaegu kõigile. Tema retsept on lihtne meeles pidada ja lihtne valmistada seda. Puhas ja roogitud roosa lõhe, eemalda nahk, raius tema pea ja uimed. Lõika kala võrdse suurusega tükkideks, rulli see soola ja koht küpsetusplaadile, määritud, et lõhe võib leotada. Koori porgandid ja sibulad. Riivi porgandid riiv. Sibul lõika pooleks rõngad ja praadida veidi pann. Pärast röstimist köögiviljad, lisada neile koor ja sega hästi.

Nüüd võite panna välja köögivilju. Ajal praadimine sibul ja porgandid puhas kartul. Lõika see viiludeks ja korraldada ümber kala. Pane kala praetud köögivilju. Kartulid, puista riivitud juust. Kuumuta ahi 200 kraadini. Pane pannile koos kala 30 minutit broiler. Pink lõhe ahjus juurviljadega tarbimiseks valmis. Laual, serveeri koos kartulitega.

Mõned valmistab täidisega lõhe ahjus. Ainus erinevus on see, et kala on lõigatud pikisuunas kaheks. Täidis avaldatud ühekihiline kaetud mõne teise. Pärast seda, kala tuleks hoolikalt sidemes niit ja saata küpsetada.

Muide, lõhe ahjus on palju parem kui pannil. Lõppude praetud toidud on väga kahjulik tervisele. Ja need, kes vaatavad oma kaalu peaks seda arvesse võtma.

Isik peaks sööma päevas osa kala, sest see on rikas kaltsiumi, mis on hea luud ja üldist tervist. Need, kes söövad mereande sageli, tavaliselt elavad õnnelikult elu lõpuni, ja mis kõige tähtsam, tema tervis on alati suurepärased tingimused.