Porgand-õunamahl talveks ja meetod selle valmistamiseks

Sageli, kui keegi teist on täidetud riiulid supermarketites mahlad sisaldavad porgand ja õunad korraga? Tõenäoliselt mitte. Kuid see jook on väga hea tervise ja inimese immuunsüsteemi tervikuna.

Kasu mahl porgandid ja õunad

Nii paradoksaalne kui see võib tunduda, kuid rääkida kasu mahla õunad ja porgandid tuleb üksteisest eraldada. Lõppude lõpuks, õun ja porgand - need on kaks eraldi toodet, ja igaüks neist on konkreetse kasulikke omadusi ja vitamiine inimkehale. Porgand-õunamahl talveks - asendamatu võimalus maitsev jook kogu perele, mis on võimeline andma tasuta elavus ja hea tuju kogu hooaja.

Kui kasulik õunamahla?

Apple ise viitab toodete kergesti seeditav ja selle tulemusena dieedi. Vaatamata sellele, et keskmine puu sisaldab umbes 80% vett ja ainult 20% vitamiine ja toitaineid, õunad kasu osutunud ammu.

Apple on keskmise suuruse ja kaalu sisaldab:

1. Orgaanilised happed.
2. Süsivesikud.
3. Valgud.
4. Fiber.
5. Vitamiinid erinevatesse rühmadesse (A, B, C ja nii edasi. D.).
6. Tanniinid ja t. D.

Lisaks õunamahla:

1. See on kasulik mõju kopsudesse suitsetajad, kaitstes hingamisteid.
2. See näitab keha soovimatu toksiinide tõttu sisu pektiini.
3. Kasulik aneemia, sest see sisaldab suures koguses rauda, kus patsiendid vajavad nii.
4. Taastab tugevuse pärast suurt füüsilist pingutust.
5. See on positiivne mõju nahale, juustele ja küüntele.
6. See toimib suurepärase kõhukinnisuse vältimine.
7. Kasulik erinevate liigeste.
8. On soovitatav ennetamiseks nohu, gripp, SARS ja nii edasi. D.

Kui kasulik porgandimahl?

1. Porgand on toniseeriv mõju ja seega avaldab soodsat mõju kogu organismile.
2. Ja see parandab seedesüsteemi.
3. Paljud inimesed ekslikult arvata, et see on otsene vitamiini allikas rühma, mis ei ole päris tõsi. Fakt on see, et porgandid sisaldavad nende koostises beeta-karoteen, mis alles pärast sisenemist inimkeha muundatakse vitamiin A sisekülg kaitstes inimrakkude ebasoodsate mõjude eest vabu radikaale.
4. Kiirendab taastamine (uuendamise) naharakud.
5. Blocks põletikulist protsessi, mis on eriti vajalik limaskestade ja meie naha üldiselt.

Need, kes on juba olnud aega õppida ja isiklikult ise proovida kõik need tõeliselt maagiline omadusi jooki porgandid ja õunad, võib julgelt kinnitada, et porgand-õunamahl talveks koju perenaine - see on unistus. Põhimõtteliselt midagi keeruline ja ebatavaline selles.

Kuidas kokk õun-porgandimahl?

Kuidas teha unistus reaalsuseks kodus lugemist kohe. Making porgand ja õunamahla talveks ei ole ainult meeldiv, vaid ka väga lihtne. Pakume mõned retseptid, kust saab hõlpsasti valida üks, mis sobib ainult teile ja teie pereliikmed.

Seega klassikaline retsept Freshes õunad ja porgandid.

Porgand-õunamahl talveks on lihtsam kui kunagi varem, et valmistada ette klassikaline retsept, mis on säilinud, sest aeg meie vanavanaema ja põlvest põlve.

Sul läheb vaja:

- porgand - 4 tükki.

- Apple - 1 tükk.

Ettevalmistus ei võta kaua ja see on huvitav mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele, kes on alati valmis proovima midagi, mis oli valmistatud tema enda kätes.

1. Loputada porgandid ja õun voolava vee all.
2. Eemaldage porgandeid koorida ja õuna vabastamise tuum ja koor.
3. Pane kõik omakorda mahlapress ja läbida seda.
4. Valmis jook võib olla kohe lauale.

Porgand-õunamahla, retsept, mis on kirjeldatud, on mõeldud standard pere kaks või kolm inimest, ja on kasulik neile, kes ei ole suutnud teha, sest sügisel varud ja ravida ennast maitsev ja aromaatne segu jms.

Rohkem oravaid hostesses sobiva retsepti allpool.

Konserveeritud õuna-porgandimahl, värske või juba olemas, siis nautida kogu pere kuidagi.

See on vajalik tooriku:

1. Porgand - umbes kolm kilogrammi.
2. Õunad - umbes kaks kilogrammi.
3. Suhkur - 100 või 200 grammi.

Pea meeles, et suhkru kogust määratakse sõltuvalt määral oma armastust. Aga ärge üle pingutage, sest tegemist on kõrge kontsentratsiooniga suhkru mahl on valmis oht kaotada suur hulk oma väärtuslikku komponente.

Ettevalmistus:

1. Õunad ja porgandid on loputatud.
2. Selge.
3. Siis pead kustutama neid keeva veega ja lastakse läbi mahlapress.
4. Seejärel segada mahla valmis emailiga pot.
5. Sega suhkur.
6. Segada hoolikalt.
7. Soojendatakse keemiseni.
8. Leota vähemalt kuumusel viis minutit.
9. Ei oodanud, kuni mahl on jahtunud, vala see pankade ja keerake kaas.

See porgand-õunamahla, retsept , mille olete lihtsalt lugeda on väga kasulik ja mitmekülgne kosutavat jooki. Selle kasutamine kogu talve oluliselt tugevdada immuunsüsteemi ja aitab toime tulla infektsioonid.

Maitsev või kasulik?

Zagotavlivaya õuna-porgandimahl talveks, ma tahan märkida, et sa ei pea valima oma kasulikud ja maitsvad, sest see jook on kombineeritud ise kõike head ja seepärast pikka aega, aukohal riiulid tõeline koduperenaised.