Tervis, Haigused ja seisundid
Raskustunne maos: sümptomid, ravi
- juuresolekul isik halvad harjumused nagu suitsetamine või alkoholi kuritarvitamine;
- rikkumise toitumine, sageli kaasneb suupisted;
- liigsöömine;
- õigesti valitud kombinatsiooni toote pakkumise;
- kuritarvitamise praetud, õline või liiga vürtsikas;
- sagedase gaseeritud joogid;
- ülemäärase ärevus ja stress;
- krooniliste haiguste seedetrakti.
Sageli raskustunne maos muutub üheks sümptomiks gastriidi progresseerumist. Kui sellega kaasneb iiveldus, ärritunud tema tool, kõrvetised. Sõltumatult läbi esialgse diagnoosi haiguse ei ole raske, kuid see on parim sellistes olukordades lihtsalt võtta ravimit raskustunne maos mahasurumiseks sümptomid ja konsulteerida arstiga. Peamised kriteeriumid, mille abil saame proovida määrata põhjus raskustunne kõhus, on selle saabumise aeg ja kestus:
- Raskustunne kõhus, mis näib kohe pärast sööki, näitab, et ta ei suuda toime tulla toidu, mida inimesed kasutasid süüa. Me seda probleemi lahendada, piirates tarbimist rasvane ja vürtsikas toidud.
- Sümptomid hommikul näitab, et kõht ei ole veel olnud aega seedima söönud päev enne. Et tagada, et see ei korduks, te peate lõpetama süüa vahetult enne magamaminekut.
- Kui seal oli raskustunne maos eest, tõenäoliselt, inimesed kasutasid toidu midagi mittevastavate.
- Juhul kui on raskustunne maos mitu korda nädalas koos röhitsus ja oksendamine, peaksid konsulteerima spetsialistiga, sest need sümptomid annavad märku raske rikkumise seedetraktis.
- Raskustunne ja pidev ebamugavustunne, mis kestab mitu päeva, viitavad sellele, et krooniline haigus inimestel.
Kuidas eemaldada raskustunne maos?
- kava toitumine (4-5 korda päevas);
- perioodiliselt korraldada paastumise päeva;
- Piiratud kasutus praetud toidud ja maitseained kasutada ilma maitsetugevdajad ;
- kaalust;
- alustada spordiga (vähemalt tegeleda harjutusi hommikul).
Similar articles
Trending Now