See valmistab hommikusööki kiiresti ja maitsev?

Hommikusöök on üks tähtsamaid komponente meie toidus. Toitumine ei soovita läbida, isegi need, kes otsustas kaalust. See peaks olema lihtne, kuid üsna rahuldust. Pärast lugemist tänapäeva artiklist saate teada, et võite valmistada hommikusööki.

Kodujuustu pajaroog riisi

See dieet ja väga tervislik roog. See sisaldab üsna palju kergesti seeditav valk ja kaltsiumi. Mitte vähem oluline on asjaolu, et kogu protsess võtab aega vähem kui tund. Seega see pajaroog võib soovitada neile, kes ei ole veel otsustanud, mida valmistada lapsi hommikusöögiks.

Et rahuldada tema koolipoiss neid maitsev ja tervislik kohtleb peaks olema öösel varuma kõik vajalikud koostisosad. Et valmistada üks portsjon vajate:

• 80 g juustu.
• Kaks värsked munad.
• 40 grammi riisi.
• 40 milliliitrit piima.
• Paar supilusikatäit hapukoort.
• 100 grammi rosinad.
• Pool tl suhkrut.

Lisaks pead sa valmistama viis grammi või ja riivsai.

Nagu me valmistada maitsvat hommikusööki lapsele tuleb ainult värske ja kõrge kvaliteediga tooteid. Kaussi keemiline kodujuust lisada suhkur, või ja üks muna. Kogu segu segati hästi ja ühendatakse eelnevalt kuumtöödeldud krõbe riis ja pesti rosinad.

Saadud mass levida pannil eelnevalt määritud ja puistatakse riivsaia. On oluline, et kõrgus tulevikus pajaroog ei ületa 3,5 cm. Üle voitelee muna, pekstud hapukoore ja saadetakse ahjus kuumutatud kakssada kraadi. Poole tunni pärast kohupiim-riisi pajaroog võib serveeritakse lauda. Palvel oma joota moosi või meega.

Omlett juustuga voodi

On rahuldust ja lihtne roog võib olla ka huvi pakkuda neile, kes veel mõtiskleb, mis on valmistatud hommikusööki. Lihtsalt teadmiseks, et kogu protsess võtab aega umbes kakskümmend minutit. Et kahe portsjoni omlett, siis tuleb vaadata, kas seal on teie külmkapis:

• 100 g juustu.
• Kuus värsked munad.
• Kaks küpsed tomatid.
• 250 milliliitrit piima.

Plus, peate soola ja paar tillioksa või peterselli. Allosas sügava pannid levinud või jämedalt hakitud juust kulunud. Asetatud viilud tomatid ja see kõik valatakse munad, vahustatud kergelt soolatud piima. Pärast seda, järgmine omlett puistatakse hakitud värskeid ürte ja saata see küpseta eelsoojendatud ahjus.

"Kooli Morning"

Seda võimalust tuleks pöörduda need, kes arvavad, et kindlasti on vaja süüa putru hommikusöögiks. Et saada kaks portsjonit maitsev ja tervislikke toite, peaksite varuma ette kõik vajalikud komponendid. Õhtul kontrollida, kas on oma köök:

• Kuus supilusikatäit peenestatud kaerahelbed.
• Üks õun ja banaan.
• Neli teelusikatäit suhkrut.
• Küps pirn suur.
• Neli pähklid.

Nisutangud valada kaks tassi keeva veega. Saadud mass koos suhkru ja segatakse põhjalikult. Pärast seda, nõusid järgmise putru panna ahju ja panna mikrolaineahju. Valmis roog lisatakse hakitud pähklid ja puuviljad tükkideks. Palvel segadus, võite panna veidi võid.

Puudumise värske puu- sodi Saada kuivatatud kolleegidega. Nagu suhkru, võib selle asendada moosiga või meega.

Polenta kõrvitsa

See on väga maitsev ja tervislik roog kindlasti on huvi pakkuda neile, kes kaaluvad, mida kokk hommikusööki kiiresti. Et hommikul oma perekonda toita valguse, flavorful ja toitev puder peaks olema päev enne minna poodi ja osta kõik vajalikud koostisosad. Oma köök peab olema:

• 300 grammi puhastatud kõrvits pulp.
• Spl suhkur.
• 100 grammi maisiterad.
• klaasitäies vees.
• 300 milliliitrit piima.
• Umbes 50 grammi võid.

Lisaks pead väike kogus soola. Nagu me valmistada maitsev hommikusöök olla õhtul veenduda, et on olemas teid kõiki eespool komponente. Pannil võiga määritud, levis eelnevalt pestud ja kuubikuteks kõrvits ja praadida see keskmise kuumusega viieks minutiks, unustamata perioodiliselt segades. Siis sisu nõusid valatakse 150 ml piima ja Bates tulekahju.

Kuigi kõrvits kiratseb taldrikul, saab valmistada putru. Selleks, maisiterad valatakse klaasi veega, lisada veidi soola kergelt ja küpseta minimaalne soojust.

Oli aeg pehmendada kõrvits maapinnast koos saumikser või tolkushkoy. Saadud püree kombineeritakse keedetud putru, kalla jäänuseid piima ja lisage suhkur. Pan praktiliselt valmis roog pandi plaat, mis on kaetud kaanega ja tomyat hautatud kümme minutit. Puder saada isegi pehmem ja maitsvam, siis lisage või, pakitud rätik ja jäta viisteist minutit. Pärast seda on laiali plaatidel ja kaunista rosinad, pähklid või kõrvitsaseemned.

pärmi pannkoogid

Need, kes ikka veel usuvad, et nad valmistuvad hommiku-, ma soovitaks pöörata tähelepanu sellele maitsev ja rahuldustpakkuv ravida. Kuna kogu protsess võtab aega umbes kaks tundi, leiutama nagu pannkoogid parem kui päev, mil sa ei kiirusta tegema. Et ravida tema majapidamises käsitleda seda, mida vaja eelnevalt uurida sisu oma külmkapp ja osta puuduv tooteid, kui vaja. Enne kui hakkate toiduvalmistamiseks, veenduge, et teil on teie käeulatuses sisaldab:

• 200 grammi nisujahu.
• Üks värske muna.
• Kaheksa grammi suhkrut ja pärmi.
• 320 ml piima.
• 12 grammi taimeõli.
• 70 ml vett.
• Näputäis soola.

Nagu me valmistada lihtsa hommikusööki kogu perele, on vaja, et see osutus mitte ainult kasulik, vaid ka maitsev. Aktiveerimiseks pärm, nad lahustati soojas magustatud vett ja jäta veerand tundi soojas kohas.

Ühes kausis ühendatud soojendatud piima, muna, sool ja eelnevalt sõelutud jahu. Kõik hoolikalt segada ühtlaseks, lisada aktiveerimiseks pärmi ja jäta tunniks sooja kohta. Pärast selle aja möödumist tainas segatakse põhjalikult ja tühistada kõrvale teise kolmkümmend minutit. Küpseta pannkoogid kuum pann, määritud taimeõli. Serveeri neid hapukoorega.

puuviljasalat

Need, kes on huvitatud sellest, mida valmistatakse tavaliselt hommiku- suvel ja varasügisel, siis võib olla soovitav kohaldada kerge hommikul sööki rikastatud magustoit. Enne kui alustada protsessi, sa pead minema lähima poe ja osta:

• Kolm suurt ploomid.
• Üks suur virsik.
• Kolm aprikoosi.
• Kaks nektariini.
• 150 grammi jäätist.

Lisaks eespool toodud loetelu tuleks täiendada väike kogus tuhksuhkrut ja teelusikatäis brandy lusikas. Nagu me valmistada maitsev hommikusöök (retseptid on antud tänapäeva artikkel), kõik puu peaks olema küps, kuid mitte liiga pehme.

Värsked aprikoosid, nektariinid ja ploomid on pestud, obsushivayut paberrätikud, tasuta luudest ja lõika viiludeks umbes sama. Pärast seda tükki puuvilja saadetakse kaussi ja puista tuhksuhkrut, mille suurus sõltub isiklikust eelistusest Peakokk ja tema pere. Kui salat valmistatakse täiskasvanutele, saate lisada teelusikatäis brändit. Saadud magustoiduks levib jäätise kausid ja kaunistamiseks jäätise pallid.

õunastruudlid

Kui te veel ei tea, mida valmistatakse hommiku-, on soovitav proovida seda retsepti. See on huvitav, sest see ei nõua keerukaid ja kalleid koostisosi. Peaaegu iga pere on alati:

• Kolm suurt küps õunad.
• Paari värsked munad.
• Pool liitrit jogurtit.
• Üks ja pool tassi jahu.

Õlis ja soolasisaldusega kasutada täiendavaid komponente. Sügavas kaussi Kirjuta jogurt, munad ja eelnevalt sõelutud jahu. Kõik segatakse hoolikalt ja õrnalt lisada veidi soola. Et saadud taina lisati pestud, kooritud ja lõigatud õunad. Kõik jälle sõtkutud ja alustada praadida friikartulid. Valmis delikatess leviku kaunis plaat ja puista tuhksuhkrut.

Kaerahelbed jõhvikate ja apelsinid

Koostamise protsess selles lihtne, kuid väga kasulik putru võtab vaid veerand tundi. Lisaks vajate suhteliselt väike valik tooteid. Nimekirja kuuluvad:

• 70 ml kreemi.
• Üks ja pool tassi jõhvikamahl.
• Kaks supilusikatäit suhkrut.
• Pool tassi kaerahelbed.

Ülaltoodud loetelu tuleks täiendada värske apelsinid ja 70 grammi marju. Kastrulis täis jõhvikamahl saatke kaerahelbed ja suhkur. Samuti lisage apelsini koor. Kogu segu segada, saadetakse plaat on keema lasta ja süüa kuus minutit. Pärast selle aja möödumist pannil valatakse koor, segage uuesti ja eemaldada soojust. Enne serveerimist valmis putru kaunistatud apelsinilõike ja jõhvikad.

cheesecakes

Et see võimalus hommikusööki ei pea liiga palju aega ja lihtsate koostisosi. Oma köök peab olema:

• Nael juust.
• Klaasi nisujahu.
• Kuus supilusikatäit suhkrut.
• Paari värsked munad.

Ühes kaussi ühendatud juust, suhkur, muna ja eelnevalt sõelutud jahu. Kõik segatakse hoolikalt kuni sile. Alates saadud tainas vormi väikesed pallid, vajutage kergelt peal ning saata kuumal pannil, määritud tahes taimeõli. Cheesecakes praadida mõlemalt poolt, kuni kena kuldpruun. Valmis tassi varustatud ummistus või hapukoort.

Kuumad võileivad

Kui te hommikul, seal on väga vähe aega, ja te ei tea, mida valmistada hommikusööki kiiresti ja maitsev, võite proovida seda retsepti. Et saada aromaatne kuuma võileibu, peate Ostueelsed:

• Valge leib.
• Kõva juust.
• Paari küpsed tomatid.
• Kaks küüslauguküünt.
• Salt.
• Võid.

Küpsetusplaadile panema viilu leiba, millele ta on asetatud võid. Kõik see läheb ahjus kümme minutit. Pärast selle aja möödumist eelnevalt röstitud leiba puistatakse riivitud juust, asetatakse läbi pressi küüslauguküüned ja tomat. Kõik veidi prisalivaem ja saata küpsetada. Kui sulatatud juust, võileibu ahjust ja serveeritakse lauda.

Saiakuubikud sisse Marienbad

Tuleb märkida, et see retsept on laenatud saksa kööki. Valmistamiseks hommikusöögi vajate:

• Neli viilu leiba.
• 130 grammi maksavorsti.
• Neli värsked munad.
• Spl võid.
• Üks küps õun.

Esiteks, sa pead ette valmistada levib. Selleks ühenõumenetlusel ühendada riivitud õuna ja hõõrutud maksavorsti. Kõik segada, kuni homogeenne.

Eelkuivatatult leivaviilu määrduda või ja õuna maksa kaal. Top paigutatud eelnevalt valmistatud praetud muna muna. Enne serveerimist võileibu Marienbad on kaunistatud viilud tomati ja peterselliga.