Senna kaalus: arvustust kes testitud näitaja

Moodne elu dikteerib karm eeskirjad. Vähene liikumine pluss ülekaalulised on muutunud normiks inimelu 21. sajandil. Selle vältimiseks ja alati jääda noor, ilus, energiline, võtab vähe. Esimene tingimus on kohustuslik kasutada. Teine - olla kursis tänapäevaste loomulik inimese tervisele.

Ülekaalulised - number üks probleem

Inimkeha sisaldab nelja liiki rasvarakkude rasva:

• nahaaluse rasva;
• rasva, mis on määratud korrusel isik;
• vistseraalse rasva;
• kõhurasva.

Vastavalt toitumisspetsialistid ja arstid, kõige problemaatilisem on kolmas grupp, mis hõlmab vistseraalse rasva. Beat see ilma antioksüdant tähendab see on väga raske. Ja toidud, mis me süüa iga päev, need sisaldavad ainult väike kogus. Selle tulemusena terve keha kaotab kontrolli samastamine tulekindlat tüüpi rasva, mis siis kannatab joonisel ja keha tervikuna.

Senna kaalust alla võtta. Arvustused. Omadused

Tänapäeval on paljud inimesed ei öökima oma käed ja proovige võitluses ülekaalu, istuda madala kalorsusega dieedid, näljas ja vähe abi. Asi on selles, et nad ei tea tegelikku mehhanismi rasva põletamine. Kuigi keha on joobeseisundis, ainevahetuse ei saa minna täies jõus. Selle tulemusena lõputu dieediga ülekaalulisuse ja ei kao.

Seetõttu peate esmalt puhtaks seedeorganitel ja toidu omastamise - maksa ja soolte ja seejärel mõelda, kuidas kiiresti eemaldada ekstra voldid kõhu ja reied.

Üks peamisi vahendeid teostada eostatud on senna salenemist. Arvustused põletamiseks vistseraalse rasva abiga kõige positiivsem.

Põhijooned kasutamise senna salenemist

Teises Senna ka senna või kassia. Ta on tuntud juba ammustest aegadest. Ravitoime on lehed ja viljad Cassia kujul oad. Paljud ravimid ja lahtistid tasud sisaldavad oma koostises, koostisosa Senna lehed. Dieet on väga oluline, kuna neil on lahtistav toime, stimuleerib seedetrakti. Selle tulemusena, toksiinid kiiremini aega ja rasvhapped soolestikus praktiliselt ei imendu. See lihtne toimemehhanism ei võimalda isiku kaalus. Lahtistav toime esineb ainult kuus kuni kümme tundi pärast sissevõtmist senna ravimit (slimming). Arvustused kohaldamise see sõltub üksikute.

Ei soovitata puhastus soole kasutades senna sagedamini kui kord 30 päeva jooksul. Vastunäidustatud senna tabletid kaalulangus inimesed, kellel on kroonilised haigused, nagu krooniline duodeniiti, gastriit kõrge happesus, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand. Ole ettevaatlik, et inimeste jultumust ja neerukive.

Vanus, mil on soovitatav läbi viia puhastamise protseduuri - 16-aastased ja vanemad. Nagu teismeline, ei tohi süüa rohtu Senna kaalust alla võtta. Arvustused soodsa tulemuse selle kasutamine teismeliste seas, muidugi, seal on. Aga see on parem mitte riskida.

Kui te ei sisesta ühtegi ood neist kategooriatest, siis õige lähenemine puhastamise protsessi, saad uimastamise mõju. Esiteks mõjul senna kiirenenult ainevahetusreaktsioonidest organismis. Teiseks töö tugevdamiseks kuseteede süsteem, mis võimaldab teil eemaldada toksiine, jääkaineid ja parandada põhjalikult immuunsüsteemi.

Kirjeldus preparaatide

Puhtal kujul, senna praktiliselt ei kasutata. Apteegist saab osta pillid "Senna" kaalulangus, samuti kuivatatud puuviljad ja lehtedest taime. Lisaks senna lisatakse sageli koosseisu erinevate tasude mis soodustavad soole puhastust.

Sa kõik planeeritud, julge ja valida pill "Senna". Kaalulangus (kommentaarid on positiivselt meelestatud) on nauditavamaks, kui te ei unusta, et ekstrakti joomine lahtistav. Annus ravimi tablette ja pastillid peaks olema väike, vaid 1-2 tükki on kaks kuni kolm korda päevas enne sööki.

Lisaks inimestele, kes soovivad kaalust alla võtta, on vaja teada ja negatiivsed küljed. Vaigud ja tanniinid, mis on osa muru Cassia, suurtes annustes võib põhjustada lihaste krambid, iiveldus, oksendamine ja soole ärritus. Senna Meccan slimming pikaajalisel kasutamisel võib häirida nõuetekohast töötamist maksas ja viia soolestiku düstroofia. Kui Senna katkematu vastuvõtu kehas katkematu kuvatakse koos toksiinide ja olulisi mineraalaineid nagu kaaliumi ja magneesiumi. Ja nende puudumine viib häireid südame ja veresooned.

Esimene retsept

Et kolm liitrit keeva vee lisada kaks paki kompositsioon "Senna" (kaalukaotus). Herb peab olema kuiv ja puhas. Seejärel lisage käputäis rosinad. Kõik mix, pane põlema ja lase keema. Kuum segu valati valmisravimpreparaadi "holosas". Nõuame pimedas kohas 12 tundi. Seejärel filtreeritakse mass valatakse mugav konteiner ja pane külmkappi säilitamiseks. Ravim on soovitatav alustada võttes väikest annust, kaks või kolm supilusikatäit, mille tagajärjel suureneb annuse poole klaasi.

Teine retsept

Pre-freesitud 20 g ravimit võilill, maitsetaimed Senna, värske petersell, nõges. Lisa segu tilli seemned ja lehed piparmündiõli koguses 10 g. Brew ja nõuda veevannis segu 1 tl ühe tassi keeva veega. Võtke puhastust tee kujul soojust, pärast sööki, väikeste lonksudena.

Kolmas retsept

Mark 100 grammi rosinad, 100 grammi kuivatatud aprikoosid, ploomid 400 grammi 200 grammi joon. Kõik kuivatatud puuviljad hakkima. Saadud segule lisada senna lehed (slimming) (50 g) ja Standardi apteegi tootepaketti "holosas" (100 g). Keedetud abil kaks korda päevas üks supilusikatäis. Hoida tervendavat segu tuleks jahutada.

Kui keha ei talu ravimpreparaat "holosas", see võib asendada tavalise mee summas 200 grammi, ja ülejäänud viiakse läbi vastavalt juhistele. Võtke saadud segu peaks üks kord päevas tl enne magamaminekut.

Kuidas väljuda režiimi puhastamise ja salenemist

Et kindlustada positiivne tulemus, pärast puhastamist keha peab järgima teatud reegleid.

• Esiteks päeva oldud puhastus keha, arvan häid pühi, mitte kõva karistuse.
• Teiseks, söömise ajal küllastub magu järk-järgult. Ära söö rasvhapete ja praetud toidud.
• Kolmandaks piiri nende toitumine jahu tooted, saia, suitsutatud tooted toidu (kuuma koera, vorstid).
• Neljandaks, mitte algselt suhkru ja maiustusi.
• Viiendaks määrata tulemus psühholoogilise võtteid: Määra järgmise kahe pilte. Ühes foto, mida järgivad puhastab ja järgmisel - pärast finišit.
• Kuuendaks ei söö midagi, mis on salvestatud teie külmik. See on kasulik säilitada ja parandada tulemus allaneelamine Senna (salendav). Arvamused oma sugulaste ja sõpradega figuuri peagi entusiastlik kui olete üle kümne ei võimalda ise süüa liiga palju kõrge kalorsusega toidud. Proovi alustades numbrit 600 kcal. Ja siis tuleb välja tulema. Pidage kokku kümme päeva. Ja siis mitu võimalikku kaloreid, korrutada kahega. Ja jääda etteantud tasemel veel kümme päeva.