Toitlustamine kabatšokid - mõned erinevaid!

Kes ei tea selle juurvilja, nagu squash? Kuid vähesed teavad, et nõusid suvikõrvits nii mitmekesised, et kirjeldada kõiki retsepte korraga selle kasutamine võimatu. Muidugi, selline soov on olemas, sest suvikõrvits, peale selle tohutult maitsev, kasulik ka meie keha. Eriti neile, kes on otsustanud vabaneda ekstra kilo. Seetõttu soovitame, et lõpetada lugemist see artikkel lõpuni. Uskuge mind, õpid palju huvitavaid asju.

Noh, nüüd otse teema meie vestlus ja esitab oma tähelepanu tassi suvikõrvits. Alustame kõige lihtsam variant, nimelt salat nimega "suvikõrvits Korea." See roog meelitab igal maitse. Ja valmistub see on üsna lihtne. Peate kooritud suvikõrvits, porgandid ja paprika. Pepper ribadeks lõigatud ja porgandid ja suvikõrvits rest Korea riiv. See mass lisa hakitud küüslauk. Nüüd on aeg koostamise marinaad. Selleks võib olla üks supilusikatäis 9% äädikas, suhkrute ja taimeõlid. Sega need koostisosad, lisada vürtsid Korea porgand ja natuke soola. Vala salat valmistada marinaad ja pane see paar tundi külmkapis. Tuleb põhjalikult leotada. Pärast seda saate nautida selliseid maitsev ja tervislik salat.

Dish suvikõrvits - see ei ole lihtsalt ettevalmistused talveks, nagu paljud on harjunud mõtlema. Samuti on suurepärane magustoidud, uskumatult maitsev kuum ja rohkem. Võtke näiteks pannkoogid, põhjal koostatud selle juurvilja. Selleks, et rahuldada oma lähedastele see lihtne ja kiire roog, mida on vaja omada suvikõrvits, kaks muna, piim, jahu, taimeõli, suhkur ja sool.

Esiteks eelnevalt puhastades suvikõrvits koor, hõõruge seda väikseim riiv. Eemalda saadud vedela massi moodustatud ja seejärel lisage jahu suhtega üks kolmele. See sama tüüpi kaks muna ja kõik segatakse hästi. Jääb vaid vala veidi piima sellises koguses, et saadud tainas ei olnud väga vedelad. Lisa suhkur ja sool oma maitse järgi. Ja nüüd jätkata praadimist pannkooke. Ehk keegi tuleks õpetada, kuidas seda teha.

See on see, mida tuleb hommikusööki. Aga nõusid Suvikõrvits saab keedetud õhtusöök kujul kuum. Sa ei pea kartma, et kuumtöötlemise selle juurvilja viib kaotus oma tähelepanuväärne omadused. Kabatšokid saab praetud, hautatud ja marineerida.

Nagu põhikäikude pajaroog koos kabatšokid - see on just see, mida vajate. Huvitav fakt on see, et sama teema variatsioonid teada märkimisväärne hulk. Leiame vaid üks retsept.

Niisiis, võtke nael sibulat, kolm muna, sada grammi juustu, kakskümmend grammi võid, veidi köögiviljade (toiduvalmistamiseks), samuti väike kogus petersell, pipar ja sool. Ja sa pead riivsai.

Peske suvikõrvits ja viil see heliseb, mille paksus ei tohiks ületada ühe sentimeetri. Nüüd praadida rõngad pannile kuldpruuniks. Valmistatakse ette kujul rasva võiga ja puista riivsaiaga. Müüge see praetud suvikõrvits ringid, sool, pipar, vala kõik see hiilgus lahtiklopitud munad. Puista riivitud juust. Pane pajaroog eelsoojendatud ahjus eelnevalt vaid seitse kuni kümme minutit. Enne serveerimist kaunista peterselli oksakest ja nautida nii lihtne ja maitsev roogasid.

Neile, kes ei saa elada ilma liha, ideaalne tassi suvikõrvits ja hakkliha, mida on palju. Ja nüüd vaatame üks neist. Nii nagu eelmisel retsept, lõigatud suvikõrvits viiludeks. Täitematerjaliks segu ühe muna ja hakitud roheline sibul, küüslauk, sool ja maitseained ning seejärel lülitage see välja peale suvikõrvits ringid, puista hakitud maitsetaimi ja harja väike kogus majoneesi. Tee kõik küpsetusplaadile ja koht 30-40 minutit eelsoojendatud ahjus. Serveeri roog lauale värske ja soe.

Uskuge sõna, see nimekiri retseptid on lõputu. Aga me ei tee seda. Jätke ruumi oma võimalusi. See on alati tore õppida midagi uut ja veel teadmata roog palun oma lähedastele!