Vitamiinid meeste kavandades laps. Raseduse planeerimine

Et luua suur ja tugev pere paarid üritavad planeerida rasedust. See on teatav vastutus ja valmisolek iseseisvaks täiskasvanud elu. Et sünnitada terve laps, vanemad peavad tagama optimaalse mugavuse tingimused kontseptsiooni. Abikaasad peavad normaliseerida oma dieeti, loobuma kõik halvad harjumused, testitud haigused, nakkused, võtta muidugi vitamiini komplekse. Mis vitamiine juua mees enne rasestumist? See on see, mida arutatakse artiklis.

Miks mehed on vaja juua vitamiine?

Vaatamata sellele, et isa tulevikus ei ole kanda ja sünnitada laps tema füüsilise seisundi sõltub ka tervist beebi, nii et kui planeerite rasedust, peab ta võtma vitamiine toetada keha meestel kavandades laps.

Mis vanus ja mõju tõttu negatiivse elu olukordades, võimet meessoost keha eduka viljastamisega vähenenud. Sellisel juhul on oluline küsimus, kui täiendavaid abiaineid. Planeerida eduka raseduse vitamiine meeste jaoks kavandades laps säilitada oma elujõudu ja õige siseorganite ja reproduktiivse süsteemi.

Rasedus on tavaliselt ette planeeritud ja seega alustavad vitamiini tablette on soovitatav 3 kuud või kuus kuud enne rasestumist. Katsed rasestuda oli tulemus, meessoost keha võib olla vitamiini puudus ja mineraalseid koostisosi.

Vitamiinid ja mineraalid vaja raseduse planeerimise

Vitamiin toetust nii nais- kui ka meessoost keha soodustab kiiret munaraku viljastumine. Ajavahemikul enne rasestumist lapse, mees sa pead kasutama oluline vitamiine ja mineraalaineid:

1. Kõige olulisem element on foolhape (vitamiin B9), mida tuleb võtta iga päev. Enamik seda saab tarbida tumeda rohelised (spinat või salat), spargel, tsitrusviljad, herned, läätsed, rooskapsas ja lillkapsas, pähklid, peet, seller, porgandid, kõrvits.
2. Kasutatud kohustuslik eritavad ka E-vitamiini (tokoferool), siis võib leida liha, maksa, munad, piim, või ja taimeõli, teraviljatooted.
3. Saate tarbida suurim summa C-vitamiini apteegitilli, õun, karulauk, metsmaasikatäidise, maasikas, kiivi C.
4. Tsink leidub kõrvitsaseemned ja arbuus, lisades kakaotooted, tailiha, eriti veiseliha.
5. Seleen siseneb keha kasutamine mereannid, teravili, kaunviljad ja pähklid.

Need multivitamiine koolituse edendamiseks meessoost keha tulemas kujutada lapsele ja nimetas puhul puudus organismis.

Vitamiinid meeste

Ise määrata õige toitumine, mis aitab saada vajalikke vitamiine toidu kaudu, peaks täiendama seda multivitamiini preparaatide. Complex vitamiine on eduka kontseptsiooni lapse ja kaitse mees keha võimalike nakkuste. Nad peavad võtma kursused teatud perioodidel. Apteegid võib olla taskukohane osta vitamiine meestele kavandades laps. Nimi, mida võib lugeda allpool. Kuid pidage meeles, enne kasutamist Kõiki ravimeid, konsulteerige arstiga.

Vitamiinid meeste last eostada:

1. "Tähestik" meeste soodustab vastupidavus, potentsi ja parandab immuunsust. Lisaks 22 vitamiinide ja mineraalainete koostist Siberi ženšenn.
2. "Duovit" (meeste) - multivitamiinpreparaadist, eriti aidates konstantse koormuse ja halb tuju.
3. "Vitrum Sünnieelne" aitab säilitada tervist vanemad.
4. "Oligovit" aitab kaasa normaalse hormonaalse protsesside mees keha.
5. "Centrum" - vitamiine, et tagada tootmise hormoonid.
6. "Folacin" sisaldab foolhapet, mis mõjutab edukas viljastumise ja takistab arengut defekte.
7. "SpermaPlant" on positiivne mõju reproduktiivse süsteemi meestel.
8. "Speroton" ( "Spematon") koosneb järgmistest elementidest, mis on vajalikud viljastumise - E-vitamiini, B9, B11, tsink ja seleen. See parandab tootmiseks meessuguhormoonide ja viljakusmaagiline.
9. "Spermstrong" koosneb tsink, seleen, mangaan, arginiini kontsluudega ekstrakti, vitamiinid C, E, B5, B6, B11. See on ravimi arenguruumi reproduktiivse süsteemi mehed, samuti tugevdada immuunsüsteemi ja viljatusravi.
10. "Orthomol Fertis Plus" tõesti aitab taastada meeste viljakust. See koosneb vitamiine B6, B9, B12, C, E, tsink, vask, seleen, Q10, omega-3, karotenoide.

Vitamiinid meeste kujutleda: arvustust

Enamik mehi, et nende tervis pärast vitamiini komplekse oluliselt paranenud. Lisaks energia taaskasutamist ja tervist positiivselt muutub ja sperma. Sperma muutub palju suuremad ning nende liikuvust ja aktiivsust suurendab oluliselt.

Kõik see toob kaasa asjaolu, et rasedus on palju kiirem ja lapsed sünnivad terved ja tugevad.

Aga see on väärt märkimist, et alkohol ja nikotiin, vitamiinide ja mineraalide ei neutraliseeritud. Nii et me peame neist loobuma, et mitte kahjustada loodet.

Vitamiinid "Velma"

Vitamiin kompleksi "Velma" Mehed täis mineraalsete ja taimsete ainete, mis rikastavad keha, sagedasi ja tõsist stressi kasulikke elemente.

Rikkumise närvisüsteemi, keha on saada vitamiine suurtes kogustes. Suurepärane võimalus seista halb keskkond, jääda rahulikuks pingelistes olukordades, suureneb immuunsus võttes vitamiine "Velma" meestele.

Mõju meessoost keha

"Velma" Vitamiinid, mille hind on saadaval iga, on väga rikas toimeainete sisaldus, mille hulgas A-, B, C, D, E, tsink, mangaan, jood, magneesium, kroom, seleen. Peale selle, et see keeruline mõjutab aktiveerimist vaimse ja füüsilise töö, parandada kardiovaskulaarse, närviline, lihas, seedesüsteemi ja tugevdab kogu keha, selle koostist on ka kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalid, mis on vajalikud, et kasutada mees kavandades laps.

Selle tulemusena teadlased on leidnud, et sperma võib vähendada, kui keha puudumine vitamiine ja mineraalaineid täheldatud. Inimesed võttes vitamiine "Velma" sisuga mikroelementide tsingi enam võime paljuneda.

"Velma": avaldus

Vitamiin kompleksi "Velma" on vastunäidustatud, kui kasutate teisi ravimeid. Vastasel juhul võib tekkida ebameeldivad tagajärjed. Näiteks kui kasutamise ajal "Velma" juua isegi askorbiinhape, on oht kogeda hüperkaltseemia, lahtistid mõjuta seedimata vitamiinid A, D, E, hormonaalsed rasestumisvastased vahendid suurendavad retinool, askorbiinhape veres ja vähendatud folaadi protsenti Tsinkioone.

Kuidas võtta vitamiini kompleks?

Vitamiinid "Velma" peaks võtma 1 tablett päevas söögi ajal või pärast, juua rohkelt vett. Pakett on vaid üks käigus 20-30 päeva. Kui korraga ei saavutanud soovitud tulemuse, siis pärast 1-3 kuud on võimalik läbida täienduskursuse.

Väga harvadel juhtudel võib tekkida kõrvaltoimed, nagu allergia, sügelus, lööve, punetus, hüpervitaminoosi, kõhulahtisus ja aneemia. Sellistel juhtudel on soovitav ajutiselt ravimi võtmise lõpetama.

Vitamiinid "Velma" müüakse igal apteek, pakendis 30 kapslit. Mis on hind vitamiine "Velma"? Hind ulatub 562 lk. 700 lk.

Mõeldes lapse sündi, vanemate peaks pöörama erilist tähelepanu riigi organismi. Sünnitada terve laps, on oluline mees samuti naine, tõsiselt tema tervist ja aidanud oma paranemist.