Avokaado. Kui kasulik on ravida

Persea americana - kõlab nii teaduslik nimetus eksootiline ime puu avokaado või alligaator pirn tõttu mõned välised sarnasuse viljad nahapinnale tuntud roomajad. Vili avokaado nimetatakse ka "õli pirn", sest selle püsiv pulp. Maitse puu- magus ja hapu, veidi nagu pirn. See puu kuulub perekond loorber ja Perseus - perekonna umbes viiskümmend igihaljas põõsad ja puud kasvavad piirkondades troopiliste ja subtroopiline kliima.

Tüübid avokaado. Nad on maailma on umbes 600. avokaadopuu on ovaalne, pirnjas või ümmargune. loote pikkus võib olla 5-10 cm ja kaal on 0,05-1,8 kg. Pind on pontsakas ja väga sile ja saab väljendada kortsus. Nahavärvi varieerub sõltuvalt sordist. Need sordid, mis on konarlik pind võib olla must või tume roheline värvus ja viljad sile pind - roheline. Paberi küpsetest viljadest lisatakse salatitesse ja Eelroad ja parimad sordid toiduvalmistamiseks loetakse Nobel Fuerte ja Hass Ettlinger. Neid kasutatakse laialdaselt high-end restoranid üle kogu maailma.

Ja nüüd umbes Peaasi: avokaado, mida ravida on kasulik? Esiteks, energia väärtus, hea liha ja mune, hoolimata asjaolust, et see ei ole grammi kolesterooli. Samuti on oluline, et koostis puu on ained, mis lagunevad liigse kolesterooli veres. Võine, õrna aroomi eksootilised viljaliha on küllastunud rekordilise sisaldavad keha vajadusi polüküllastumata taimsed rasvad, mis on kergesti seeditav.

Igasugused avokaado toitaineterikas   - on tõeline ait vitamiine ja mineraalaineid, eriti E-vitamiini, mis on anti-vananemist mõju. Kompositsioonis käesoleva üllatavat vilja leidub suurtes kogustes ja bioloogiliselt aktiivseid aineid ja Looduslik hormoon noorendavat mõju organismile.

Looduslik "apteek" avokaado alandab riski selliste ohtlike haiguste nagu müokardiinfarkt ja aitab toime tulla pingelistes olukordades. Avokaadod sisaldavad tiamiin ja riboflaviini, mis on nii vajalikud tervise kilpnääre, samuti tugevust küüned ja siidise karvaga. Mikroelementide (raud, magneesium, vask ja kaalium) on kasulikud luude ja närvisüsteemi. Sisu suures koguses kaaliumi võimaldab reguleerida vee ja soola vahetuse.

Tavaliselt kasutatakse ravitoitesegude puu- viitab sealhulgas avokaado. Kui kasulik on? Puu- kasutatakse haiguste seedetrakti kaasas vähendatud maohappesuse erinevat liiki aneemia, suhkurtõbi, ainevahetushäired, hüpertensioon ja ateroskleroosi ravis. Võttes õline viljaliha, teadlased Prantsusmaal eelmisel sajandil loodud ravim raviks püorröa, skleroderma, artriit ja ekseemi.

Ja avokaado. Kui kasulik see delikatess? Paljude sajandite naised Lõuna-Ameerikas pikendada nooruslikkus praegu kasutades avokaado viljaliha, pehmendab, niisutab ja toitva toimega, toimeaine liha, tungib sügavale naha ja juuste, taastada ja tugevdada neid. Avokaado õli on unikaalne lähedus inimese naha rasvu. Toitainete õli noorendavat mõju kõigile nahatüüpidele, kiiresti imenduv, jätmata nahka rasvaseks näole.

Tuleb veel täpsustada, viidates avokaado kui kasulik mõju see puu avaldub kosmeetika. Proovige valmistada mask, ja te näete ise. Retsept Kasulik loomulik näomaske: hõõrutud avokaado lisada paar tilka oliiviõli ja munakollane - tulemus ületada kõik teie ootused. Ja kõige huvitavam on avokaadopuu soodustab tootmise serotoniini inimkeha - "õnne hormooni". Nii et iga kord, kui osta see puu, saad tükk õnne.