TervisTervislik toitumine

Suurenenud maohapellisust kuidas süüa

Suurenenud maohappesuse peamiselt tingitud juuresolekul suurel hulgal soolhappega. Tavaliselt on see tase peaks olema umbes pool protsenti koguarvust maomahla. Et vähendada selle happe peale võtavad ravimeid, toitumine tuleb järgida, mis on oma eripärad. Õigsust võimsus sõltub suuresti inimese taastuda edasi ja täisväärtuslikku elu.
Toitlustamine kõrge maohapellisust peaks sisaldama toodete töötlemiseks, mis ei nõua palju maomahla. Seega, alates päevamenüüst tuleks kustutada marinaadid, kastmed, vürtsikas maitseained, sibul, kurk, küüslauk, praetud toidud, värsket leiba, kange tee, ja alkohoolsete jookide (eriti õlle ja veini).
Isik, kes soovib hyperacidity taandunud ja ebameeldivaid sümptomeid on kadunud, tuleb selgelt mõista, et terapeutilise toitumine - see on üks peamisi tingimusi taastumist.
Kui rikkumisi mao tööd järgimiseks vajalikud õrn võimsus. On oluline, et välistada võimalust mehaaniliste kahjustuste oma lima ja moodustumise vähendamiseks mahla. Dieettoit sisaldab joomine nõrk tee, kodujuust, madala rasvasisaldusega keedetud liha, keedetud kala, marjad ja magus puuvilja. Oluline tingimus on tarbida toitu ilma leib, mis on lubatud ainult kuivatatud kujul (ainult valge) ja üksnes ulatuses taastumist.
Kui arenenud hyperacidity, peaks järgima järgmisi näpunäiteid toiduvalmistamise. Küpsetamise ajal tuleb meeles pidada, et praetud toit võib erutada mao sekretoorse funktsiooni ja keedetud - vastupidi, rahune maha. Joomine peaks olema soe ja igal juhul mitte kuum. Kuigi seisundi parandamiseks lubatud kasutada neprotertye keedetud toitu. Sel juhul, liha ja kala peab olema eraldi tükki, mis peaks olema nii kaua kui võimalik närida.
Üldine soovitus on vaja öelda, et sa ei saa koormata magu palju söömine, eriti öösiti. Söömine peaks toimuma iga viie tunni.
Kui mures kõrvetised, röhitsemine ja ülihappesuse, toitumine on must. Kuid see ei tähenda, et sa pead täielikult loobuma mitmekesine ja maitsev toit.
Kui ägeda sümptomid peaksid vältima toidu tasakaalu (pH) on madalam kui 5. Nad võivad vallandada raskemad ägenemine. Need keelatud toitude hulka tsitrusviljad, tomatid, puu- ja köögiviljamahlad, sinep, vorst, sink, gaseeritud karastusjoogid, šokolaad, või.
Suuremate happesuse järgmised aluselist toitu soovitatakse: salat, puder vedelik, Türgi, keedetud muna, kana, oad, kaer, kartul, pasta, agaav, oliiviõli, mesi, kummel tee, ingver.
Kui teha õige toitumine kõrge happesus ja sellega kaasnevate ebameeldivaid sümptomeid minema ilma ravimeid.
pluss toitumine võib olla kaalulangus, sest see välistab küllastunud rasva toidus.


Puudused toidukoguse kõrge happesus on midagi, mis tuleb välja dieedi erinevaid tooteid, eriti äge vorme. Enamik soovitatav süüa toite kulud on suured. Valmistamiseks mõned toidud on vaja lisaaega.
Jälgige õige toitumine ja dieet kõrge happesus vaja kuni sümptomid kaovad täielikult ja seejärel jätkake seda paar nädalat. Pärast seda perioodi saab järk-järgult hulka toidu keelatud toidud väikestes kogustes.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.birmiss.com. Theme powered by WordPress.