TervisTervislik toitumine

Cooking hõõrutud beebi kodus

Tulevad imikutoit osakond, üllatas arvukus igasuguseid purgid ja karbid. Kõik riiulid vaadates sa armas väikelapse ja pimestada kõikides suundades. Kõik ümber ja pritsiva värvi palett ja tahtmatult libiseb mõte: "Kas see ei ole värvimine?". Aga mida teha, kui teie lapsel on aeg edasi liikuda beebi püree? Lõppude lõpuks tahame, et laps saab ainult parimad, kõrgeima kvaliteediga. Vastus on lihtne: "Me kokk kodus." See ei ole raske ja isegi ei nõua teilt palju vaeva.

Kodus saab valmistada kõige erinevamad imikutoit: kartulipuder, mahlad, teravili, supid ja isegi mägi erinevaid toite. Sisesta dieeti nagu maiuspalad viis kuud. See osa peaks olema väike, kuid kui soovite helbed ja kõht ei ole väga kapriisne - julgelt anda nii palju kui laps tahab.

Milliseid tooteid sobivad laste kartulipuder?

Kids - väike gurmaanid ja kui midagi on hea maitsega - lennu tooteid lähima seina pakutakse. Seetõttu ei ole soovitav kasutada mistahes vürtsid, sh soola ja suhkrut. Paljud püüavad asendada suhkru on looduslik toode - mesi, kuid sel juhul ei kiirusta: mesi võib tekitada allergilisi reaktsioone.

Et eemaldada liigne koormus seedetraktist, on võimalik kasutada õli. Aga ei anduma väikelapse oliiviõli ja teiste hõrgutisi: spetsiifiline maitse täiesti tõrju soov proovida midagi. Olgu kõik nii on võimalik rohkem loomulik. Ärge lihtsalt keerulisemaks beebi hõõrutud köögiviljade ja puuviljavaagen. Kõik, mida on vaja alustada väike. Lihtsam roog on - seda parem.

Nüüd valida suure valiku köögiviljad sobivad meile. Miks köögivilju? Kuna lapsed armastavad magusat, isegi selline väike. Kui suudame proovida midagi sellist, mis jääb unistus tutvustada lapse lähitulevikus juurviljadega.
Esimene tooted, mis tuleb lisada laste püree - on:
- Suvikõrvits - väga kasulik köögivili teie lapsele. Ta ei tekita allergiat ja keedetud väga kiiresti. Et mitte kahjustada maitse ja vähendada toitainete - valmistada laps hõõrutud suvikõrvits parem kahe katla.
- kartul - kõige tuttav ja lemmik köögiviljade ei ole mitte ainult lapsi, vaid ka paljud täiskasvanud. Kartul võib keedetud pannil või pöörduda auru üle auto. Ja kui laps püree on paks - lisada veidi keeva veega.
- Lillkapsas - särab hulgaliselt vitamiine. Lapse hindavad ilus värv roogasid. Veidi magus maitse oleks kõige lemmik köögiviljad.
Enne aastat vana ei lase laps hernes püree ja supp - väga raske sööki, ja see on parem pöörduda lähemale kahe aasta jooksul.

Kui laps katsetab kõik võlu köögiviljapüree - võid sisestada puu: ploom, virsik, aprikoos ja õun. Ka lapsed ei ole ükskõiksed rohkem magus kõrvits ja porgandid. Kõige huvitavam on kaheosaline aeg püree. Lastele aukartust, et toidud, mis neile meeldis nii palju muutunud isegi maitsvam.

Esiteks emad ja nende lapsed panna see õun ja kõrvitsapüree. Noh, mida Pilipalityyppi võib seista enne küllastunud värvid ja isegi õrna magusa maitsega?

Valmistamiseks vajate:

100-150 g kõrvitsat 1 keskmine õun ja 0,5-1 tl suhkrusiirup.
Puhastage kõrvits ja õun koorida. Väikesteks tükkideks, et mitte pikendada toiduvalmistamise protsessi. Siis pane kõik koostisosad kahe katla või lihtsalt aurutatud kastrulis. Kui kõik komponendid on valmis - lihvima püree. Võite kasutada blender, kurn ja muud materjalid käepärast. Lisage siirup. Kui läga oli väga paks - lahjenda keeva veega.

Tuleb märkida, et lõppenud hõõrutud lapsi paremini kohe anda helbed. Kuna pikaajalise ladustamise rikuvad mitte ainult maitse, vaid ka vähendab toitainete kogus miinimumini.

Ka lapsed on väga kiindunud banaanipüree. See on magus iseenesest ei laadita sooles ja on täis rühma vitamiinid B.

Kui teie raasuke on veidi vanem, dieet võib anda liha- ja kalatooted. Peaasi, et laps meeldis.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.birmiss.com. Theme powered by WordPress.