Kuna tunne armastust muudab keha?

Igaüks teab, et armastus teeb meist positiivseid tundeid, kuid sa teadsid, et teadlased on pikka aega arvasin, miks see juhtub? Soovime näidata, mida imeline ja teaduslikult tõestatud muutused toimuvad keha mõjul armastuse.

Love - on looduslik valuvaigistit

Me kõik teame, et kallistus ja mugavus põhjustada ainult meeldivat tundeid. Kuid hiljutised uuringud on näidanud, et oksütotsiini (kemikaali aju, mis tekitab tunde vaikust ja lähedus) vabaneb 10-20 sekundit kallistusi ja saab tõhusalt toimida valu, eriti pähe.

Veelgi enam, vaadates fotot kallimale, siis suurendada vastupidavust keha ja vähendada füüsilist valu (kuni 40% kerge juhtudel ja 15% raske). Seda seetõttu, et meie aju seostab pildi kallimale meeldiva häiritud, mis muudab igasuguse valu veel talutav ja toimib valuvaigistina.

Teiselt poolt, teadlased näitasid ka, et seksuaalse stimulatsiooni ja orgasmi on eriti head tööd, blokeerides valu. Nad on eriti efektiivne kroonilise seljavalu, artriit sümptomid ja spasmid.

Nüüd sa tead, mida teha, kui kallimale kaebavad mingit valu.

Love hoolitseb oma südame

Uuringud näitavad, et tunne armastus on võimalik vähendada poole südame löögisagedust. See on eriti tõhus pingelistes olukordades, ja pikemas perspektiivis vähendab südamehaiguste riski.

Lisaks tuntud "armastus hormoon" oksütotsiin peetakse üheks kõige hämmastav molekuli maailmas. See vähendab stressi, alandab vererõhku, vähendab regulaarse ja sotsiaalse ärevuse, suurendab enesekindlust, aitab vältida depressiooni ja nendega tegeleda.

Love aitab organismil võidelda haiguse

Žestid seotud armastada (puudutusest kätte enne suguakti), suurendab keha tootmise endorfiine, mis omakorda tugevdab immuunsüsteemi. See on põhjus, miks armastus kannatavate inimeste füüsilise tingimused on palju parem ravida ja on tugev motivatsioon võidelda haiguse kui need, kes kannatavad üksinduse ja ei ole lähedal kallimale, mis näitaks neile oma armastust.

Love ravib unetust

Iga hormoonid (oksütotsiin ja endorfiine) pärsivad kortisooli, mis vastutab stress, mis aitab paremini puhata. Lisaks "hormonaalse ümberseadistamise" armastus on üks kõige tõhusamaid meetodeid saada hea une. Nagu näeme, et vabaneda unetus, on vaja katsetada vastastikust armastust.

Love vähendab tõenäosust sõltuvuse

Opiaadid, kokaiin, nikotiini ja alkoholi sõltuvust, sest mõju dopamiini taset organismis. Dopamiin (dopamiini) - hormoon vastutab ootamatu kiirustada rõõm ja eufooria mõju.

Armastus ja kirg on täpselt samad. Kuid lisaks dopamiini, armastus ja suurenenud jaotamise testosterooni ja oksütotsiin. Üheskoos moodustavad nad parima kombinatsiooni vältida narkomaania ja sellega võitlemiseks.

Teisisõnu, armastus täidab oma elu rõõmu ja ecstasy, kus sa pead. Aga samal ajal on tunne armastust võitluses narkomaania sõna otseses mõttes aitab teil toime tulla oma sümptomeid, kui te otsustate loobuda ravimid, mis põhjustavad sõltuvust ja vähendada oma isu neid.

Love soodustab pikaealisust

Küsitlused näitavad, et inimesed, kes on suhetes on oluline neile, eriti abielu tunne tervislikumaks ja viia tervislikumat elustiili (sh toiduvalikut, regulaarselt sööki, parim puhata, vähem stressi).

Loving suhted ka aidata inimestel vältida haiguse ja võimaldab teil vastata füüsiline seisund kiiremini. See põhjustab üldiselt asjaolu, et armastan inimesi, kes on pühendunud suhe, elavad kauem.

Armastus - see on ravi

Inimesed kasutama ravi mitmel põhjusel, kuid enamasti, sest nad tahavad kuulata ja mõista. Aga kõik spetsialistid maailma, vaid partner sa armastad ja hindame, on võimalik pakkuda teile tõhus ja kõikehõlmav "ravi".

Tugi ja armastus partner psühholoogiliselt ja füsioloogiliselt on peamine (ja mõnikord ainult) "ravi", mis aitab teil tegeleda oma foobiad, depressioon, sotsiaalne ärevus, ja lõpuks, oma füüsilist seisundit.

Armastus ja mõtestatud suhteid ei juhtu lihtsalt niisama. Me eelistame armastan, et parandada suhteid, käituda teistmoodi ja lõpuks otsustada, et olla õnnelik ja terveks jääda.

Suur psühholoog Robert Sternberg ütles ilma ekspressiooni, isegi suurim armastus võib surra. See tähendab, et sa pead avama oma südame ja näidata oma armastust, sest see on kõige tõhusam viis saada vastastikkuse.