Maitsev ja tervislik garneering liha: Cooking armastusega.

Võibolla liha garneering - lemmik tassi paljudele inimestele. Vähemalt mees pool inimkonda eelistab ta seda maitsvat tassi. Ja naine, ei, ei jah ja hellitada ennast hea karbonaad kapsas või kartul! Lisandit, samuti liha, saab valmistada erinevaid retsepte. Sellepärast, et arvutada liha koos garneering retseptid ei ole võimalik - nad on väga palju. Ja kõik selles sort on kõige lemmik ja maitsvat sööki ise ja nende peredele.

Mis saab ka süüa pool tassi liha? Mis need on? Kas see kasulik ja vajalik? Tegelikult nad on peaaegu vältimatu. Ilma garneering ka kõige maitsvat liha saab kiiresti igavleda ja saada maitsetu ja unappetizing. Lisandit - oluline osa iga tassi. Nad selle toiteväärtuse suurendamiseks, erinevaid maitseid, toitu atraktiivsemaks ja isuäratav kui suurendab oma seedimist.

Lisandid liha on tavaliselt keedetud köögiviljad, teravili, kaunviljad, kartul ja pasta. Kõik need tooted võivad olla keedetud, hautatud, tulekahju või kustutada. See kõik sõltub ainult oma eelistusi ja dieedi tüübi, mida praegu harjutada. Lisaks garneering liha saab keedetud salat kurgid, tomatid, kapsas, roheline salatid, samuti mis tahes muu värske, konserveeritud või marineeritud puu- ja köögivilju.

Mõtle kõige populaarsem ja armastatud palju retsepte pool tassi liha.

1. Teravilja lisandid.

   Alates teravilja liha pool tassi sageli keedetud tatar või riis. Pealegi teravilja saab kasutada garneering otra, nisu, kaera Kübar või Hercules. Retseptid need toidud on lihtne leida igal kokaraamat. Üldjuhul teravilja keedetud soolases vees. Seejärel jagada murenemine laudjas lisatud võid. Palju mugavam kasutada täna teravilja, pakendatud kottidesse toiduvalmistamiseks. Sel juhul sa ei pea arvutama vajaliku vee valmistamist.

2. Lisandid et liha pasta.

   Suur hulk tüüpi pasta toob mitmesuguseid meie toitu. Selle garneering kotletid ja karbonaadi võib keedetud spagetid ja kestad ja sarved ja spiraalid, ja soldatid ja palju muud. Kuna pasta keedetud üsna värske, on soovitav lisada neid pärast küpsetamist või, või süüa neid taimseid languse.

3. Lisandid liha kartuli.

   Võibolla kartulid - kõige lemmik Vene tassi. Keedetud või praetud kartulid, kartulipuder, kartul hautis, hash pruunid või kroketid - kõik need toidud võivad olla suurepärane garneering iga liharoa.

4. Taimsed pool tassi.

   Kõige toitev, rikas vitamiinide ja kasulik on praadi köögivilju. Kõige populaarsem köögiviljad meie riigis on kapsas, peet, squash ja porgandid. Proovime arvutada, kui palju retsepte pool tassi liha saab süüa neid:

• kapsas, hautatud tomatikastmega; porgandid piima; koos ploomid; hapukoor; ountega;

• peedi hautis; peedi püree; peet hapukoor;

• suvikõrvits piima kaste; Kõrvitsapüree; suvikõrvits hautatud; praetud suvikõrvits; suvikõrvits tomati;

• porgandipüree; porgandid on piima kaste; porgandid, hautatud hapukoor; porgandid ja herned; porgandid ploomid; porgandid õuntega.

Aga see on ainult retsepte 4 peamist köögivilju. Ära unusta kõrvits, baklažaan, rohelised herned. Aga kõige maitsev ja tervislik garneering liha tõenäoliselt taimsed raguu segatud köögivilju.

Väga sageli, restoranid ja söögisaali pakkuda keerukamaid garneering liha, mis koosneb 2-3 või isegi rohkem erinevaid tooteid. Sõltuvalt toitlustushooneid ja võib suuresti varieeruda oma isiklikke eelistusi nende kombinatsioonide tooteid. On vaja ainult kaaluda, et tooted olid kombineeritud maitsta. Aga värv on soovitav, et tooted keerulisi garneering erines radikaalselt. Näiteks kartuli ja peedi püree - suur kompleks garneering, nagu kartulipuder ja hautatud kapsas. Aga keedetud riisi ja kartuli või nuudlitega ja tatar - on ebatõenäoline, et see sobiks.

Siin on mõned retseptid kompleksi lisandid liha:

• keedukartul, hõõrutud kapsast või röstitud ja (suhkrupeet) hautisega;

• praetud kartulid, kartulipüree ja hernestega;

• praetud kartulid ja porgandid piima kaste;

• porgandid (suhkrupeet) ja keedetud herned;

• porgandid, hautatud õunad, ploomid ja keedetud kartulid, kartulipuder;

• peet (porgand) ja hernestega püree;

• Tatar putru murenev ja porgandid pripushennaya;

• rohelised herned, porgandid (suhkrupeet) hautatud õunad ja küpsetatud.

Kasutades seda erinevaid retsepte, siis on kindel, et maitsev, toitev ja tervislik garneering tahes liharoa.