Milline peaks olema toitumine koletsüstiit?

Kahjuks kannatavad inimesed koletsüstiit, langeb peaaegu unustada maitse praetud kartulid, vürtsikas toidud ja igasuguseid marinaadis. Asi on selles, et need piirangud on vaja oma erilist toiteahela. Muidu sapipõiepõletik lihtsalt süveneda, mis tähendaks palju negatiivseid tagajärgi. Käesolevas artiklis me selgitab erinevust Dieet koletsüstiit. Tuleb märkida, et kõik ette käesoleva artikli teave on puhtalt nõuandva iseloomuga. Igal juhul toitumine tuleb arsti poolt individuaalselt.

Üldpõhimõtted

Ekspertide sõnul dieeti koletsüstiit on üks kõige rangemad. Niisiis, see on soovitatav süüa vähemalt viis korda päevas, siis puudub kehas sapi ei roiskuma. Teiselt poolt, üks ei tohiks söövad ja süüa, kui nad ütlevad, et tulevikus. On parem teha väike toidunõud suupiste, sööki, kui sul ei ole aega. Dieet koletsüstiit soovitab piirata tarbimist rasvad ja nn rafineeritud süsivesikuid. Samuti on parem loobuda kõrge kolesteroolisisaldusega toitu (aju, maksa, munakollast ja nii edasi. D.). Mida me sööme? Eksperdid soovitavad keskenduda toidu rohkesti kiudaineid, sest see soodustab kolesterooli eemaldamist kehast. Erilist tähelepanu tuleks pöörata ja protsessi toiduvalmistamiseks. Parim variant peetakse köögiviljad, aurutatud või ahjus küpsetatud.

Lubatud tooteid. menüü

Dieet juures koletsüstiit, muidugi paneb tohutu piirangud nagu tuttav ja lemmik toit. Kuid see ei tähenda, et sa pead nälgima. Kaugel sellest! saate kokk võimalus pärast väga hea lõuna- ja maitsev, ja mis kõige tähtsam, kasulik einestada:

• kodujuust;
• liisunud leib;
• tailiha / linnud;
• erinevate köögiviljade (suvikõrvits, porgand, peet, kapsas, tomatid jne ...);
• valgu omletid;
• magus marjad ja puuviljad.

Niisiis, tuginedes eespool, see on lihtsalt võimalik teha igapäevane menüü. Näiteks hommikusöögiks saab süüa valgu munapuder või kodujuust lõunaks on suurepärane lahendus auru kala ja köögiviljad, ja õhtusöök, saate hellitada ennast tükk tailiha koos kerge salateid. Vahel ühise (põhi) lubatud suupiste toidukordade kujul puu.

Keelatud tooted:

• Kogu praetud toidud;
• rasvase kala ja liha;
• šokolaad, maiustused, kondiitritooted;
• seened;
• liblikõielisi
• konserveeritud tooted.

Terapeutilise toitumise koletsüstiit. kasulikke näpunäiteid

Vaatamata näilisele esmapilgul raskus sedalaadi toitu sisaldab palju maitsvaid toite. Näiteks patsientidel lastakse süüa pirnide. Asi on selles, et nad on kõige kasulikum mõju sapipõie. Lisaks enne magamaminekut, piinab nälg, kui saab juua klaasi madala rasvasisaldusega jogurt. Üldiselt dieeti koletsüstiit, ekspertide sõnul on väga tõhus. Tõepoolest, just seetõttu, et õnnestub vältida negatiivseid tagajärgi haiguse arengut.