Mineraalainetest kehamähised kodus: suunised ja tõhus retseptid

Teema tegelik kaalulangus enamik naisi. Dieet ja sportlikud harjutused, bassein, saun - kõik see nõuab palju aega, samuti kulutused. Kui tähtaeg on väga piiratud, appi rasvapõletuseks kehamähised kodus. Otsustades ülevaateid on selliste meetmete tõhusust saab uimastamist. Vastavalt tüdrukud, kes on kogenud seda meetodit, wrapid võimaldab Flat, noorendada ja pingutatakse nahka, parandab selle värvi ja sile pind, tselluliidi ja venitusarmide. Täna vaatleme kõige tõhusam võimalusi wrapid, nagu täna on palju neist.

Kui tõhusad wrapid

See küsimus on kõige parem käsitleda toitumisspetsialistid. Mineraalainetest kehamähised kodus, oma arvamust - üks kõige tõhusam kosmeetilised protseduurid, seda võib nimetada ja vanim. Tema populaarsus (muinasajast kuni tänapäevani), on ta kohustatud kergendada, taskukohasuse ja suurepärast jõudlust. Ja veel alles hiljuti rasvapõletuseks kehamähised kodus peetakse ideaalne võimalus ainult võidelda tselluliidi. Kuid jälgides tulemusi, kosmeetikud on üha enam veendunud, et need menetlused võivad oluliselt vähendada mahtu mõnes keha, aitab leevendada turse ja moodustamise ilus talje.

Salajas - ei ole imerohi

Ja eksperdid on õigus uuesti: sa ei tohiks tugineda asjaolule, et rasvapõletuseks wrapid (kodus tehtud) võimaldab teil saada Nõrgem koheselt, eriti siis, kui pakitud film, siis diivanile ja juua teed maiustusi. Et saada mõju, pead vähemalt tegelevad spordiga ja see on soovitatav üle vaadata oma menüü. See oli siis, et siis on tagatud slim ja trimmi kõhupiirkonda. Vähemalt on teil suurendada oma füüsilist aktiivsust, pead kõndima rohkem.

SPA-salong kodus või kõik sinu käeulatuses

Ilusalongid sageli meelitada teil saada ilus reklaam. Siiski, kui te arvate, ülevaateid, natuke valmis, saate teostada sama menetlus kodus, palju madalama hinnaga. Kõige efektiivsem on muidugi 10-14 menetlused, mis on läbi päevas. Ideaalne - teha see päev heakskiidu. Näiteks veeta päev jogurtit, roheline tee, või salat. Kokku nelja nädala jooksul annab uimastamise tulemus. Neist ühel päeval sa kõike süüa (mõistlikkuse piires), ja teisel päeval järgima ranget dieeti.

Fat burning mähib kõht kodus on kõige parem teha tühja kõhuga, parim variant - ajavahemikus 22:00 kuni 24:00. Kui teil on õhtusöök kell 19.00, vaid see on ideaalne aeg, et läbi murdmine paralleelselt juua rohelist teed ja voodisse minna.

Honey - ideaalne toode tervise ja ilu

Tõepoolest, on raske mõelda muud toodet, mis sisaldab palju kasulikke bioloogiliselt aktiivseid aineid. See on põhjus, miks see on nii populaarne mesi rasvapõletuseks kehamähised kodus. Retseptid on lihtsad ja selged, nende põhjal on alati kallis. Kui teil on allergia mesindussaadused, see on parim valida teine võimalus.

Võtame veidi rohkem tava. Peate paar supilusikatäit mett. Heat auruvannile neid ja rakendada õhukese kihina nahale. Tavaliselt käsitletakse probleemi valdkondades, reied, kõht, tuharad. Nüüd tihedalt kokku pakkima toidukilesse, siis lehed, ja lõpuks, saate minna teki alla.

Tõhus rasvapõletuseks kehamähis kodus on võimalik, kui on olemas süsteem, seega ei piira ennast kaks või kolm ravi. Lisaks mesi võib olla erinevaid eeterlikke õlisid: tsitrusviljade, oranž, greip, mandariin, sidrun. Just paar tilka parandada menetluse mõju. Selle tulemusena naha pingutatakse silutud ja muutub elastsemaks.

Number kaks võitluses ilu - vetikad

Kui teil pöörata tähelepanu, siis on see komponent hõlmata praktiliselt kõiki kaubamärgiga rasvapõletuseks mähib jalgu. Kodus võid korrata kogemus minimaalsete kulutustega. Selleks apteegist osta merevetikatest. Parimat, kui see on pruunvetikas. Sa pead otsustama, mida see wrap - kuum või külm. Esimesel juhul vetikad täideti jaheda veega, teine on temperatuur umbes 38 kraadi. Vettinud plaat asetatakse probleemsed valdkonnad ja fikseerida toidukilega. Kindlasti kandma soojad riided, kui te kavatsete liikuda või murrab ta tekk.

Arvustused uskumatud: üks selline protseduur on võimalik vähendada talje paar sentimeetrit ja pingutatakse nahka märgatavalt. See on tingitud asjaolust, et vetikad on rikas väärtuslike ainetega ja heldelt jagada. Võite teha combo pakki, lisades eeterlikud õlid, mesi, pipar või kaneeli, et suurendada mõju.

Kõik on šokolaadi

Täna on kõige touted rasvapõletuseks kehamähised (kodus). Arvustused kinnitavad, et nende regulaarne kasutamine võib saavutada väga häid tulemusi. Samuti veeta paar tundi šokolaadi pilv ülemõistuse kena. Teie nahk saab toitumise ja vedeliku, lisaks pakub šokolaadi stressivastane toime.

Esimene positiivne tulemus on saavutatud tänu kakaovõi sisalduvad delikatess väike summa. Sel põhjusel võtta tavaline kakao praktiliselt kasutu see kõik see väärtuslik toode on pressitud kuni viimane tilk. Kompleks antioksüdandid sisalduvad nimetatud õli, mitte ainult toidab ja niisutab nahka, vaid soodustab ka tema vananemistaluvust ning parandab vereringet.

Teil on kaks võimalust. Esimesel juhul on vaja lahustada veevannis šokolaad (tume šokolaad on vajalik, mille maksimaalne sisaldus kakaoubade). Cool leige sodi ja panna keha. Edasine protseduur on sama: pakkima kilesse, panna sooja püksid - ja edastada jalgrattaga.

Teine võimalus on natuke odavam. Osta kakaovõi, kuid selleks, et nautida lõhn šokolaadi lisades kakaopulbrit ta. Nii et sa ei piina südametunnistus ärkab tõlgitud šokolaadi.

Wrap kasutades savi

See võimalus on täiesti aktiveerib ainevahetust, niisutab ja puhastab nahka. Tulenevalt asjaolust, et savi on võimeline tõmmates toksiinid, nahk on puhastatud kiiresti muutub pehmeks ja elastseks. Tähtis! Selleks, lihtsalt kasutada sinisavi. Seda lahjendati soojas vees suspensiooniks olekus kantakse probleemid ja kaetud kilega. Nüüd pead pikali all tekk umbes tund aega. Valmistage ennast sooja teed, see aitab tugevdada protsessid.

Nagu näete, on palju retsepte, mis võimaldavad teil kiiresti ja efektiivselt reguleerida oma kuju. Ainult vaja meeles pidada, et kõik need protseduurid tuleb läbi viia muidugi: vähemalt 14 korda päevas. Lisaks eksperdid on hoiatanud, et mõned ühendid võivad põhjustada allergiat, nii hoolikalt lugeda vastunäidustusi.