Sport ja Fitness, Sobivus
Ravimine süsteem "Eye revival": kommentaarid ja fakte
Mitte väga ammu tuli välja ajakirjanduses ja Internetis täis Tiibeti tava nimega "Eye taassündi." Autori sõnul, 5 harjutusi kirjeldatud raamatus, mitte ainult meditsiini võimleja ja paraneb energia praktikas. Lisaks
Me harjutama süsteem "Eye taassünni" kommentaarid kipuvad olema täis rõõmu ja rõõmu. Praktikutele suurepärane kogemus - vaikne ja tasakaalustatud, ilma jõulise entusiasmi. See on mõistetav ja loomulik, ja see vaatab praktiseerivad seda süsteemi pikka aega, on kõige väärtuslikum. Mis on selle süsteemi? Kõigepealt tuleb märkida, et nimi "Eye of the Renaissance" - vale ja nimetamise originaal - "Eye taassündi."
Kuid igaüks ise saab otsustada, kas harjutada "Eye taassünni" hinnangut, sest ei indeks kõik eraldi. Meeldetuletuseks, andke meile lühidalt kaaluda neid 5 harjutusi, mis on valusalt meenutab ACCA jooga. Sypyatsya negatiivseid kommentaare neilt, kes loobus ja selle tulemusena tunda tilk obscheenergeticheskogo tasandil ja tagasi probleeme lihasluukonna. Aga rangelt võttes see on loomulik, kui "Eye taassünd" - võimlemine. Ükskõik, kuidas te seda nimetada, sisuliselt ei muutu.
1. Tegelikult on see harjutus on pöörlemise ümber oma telje. Teaduslikult öeldes on treener vestibulaarfunktsiooni seade. Alates esoteeriline seisukohast, mistõttu ei ühtlustamise paremakäeline ja vasaku käega energovihrey. See tegevus toimub eraldi tavade dervišid, kes pööris seni, kuni kestab. Siin on oluline suund - päripäeva.
2. Lamades selili, hingata, vajuta oma lõua oma rinnale ja seejärel tõsta sirged jalad üles. Õhkutõusmisel - hinge. Jättes jalad, hingama.
3. Põlvitav ja mitte sulgedes tema reied, pani oma käed alaseljale. Hingata ja kõikehõlmava tagasi, hinga sügavalt sisse. Tulles tagasi algasendisse - hingama.
4. Istu põrandal, jalgu sirutada, käed panna ümber puusade, hoides sõrmedega ettepoole, tema lõug surutud vastu rinda. Exhales, samas hingata tõsta keha nii, et keha on maapinnaga paralleelne, peas tahapoole. Praegu tõste- - hingama, tagasi algasendisse - hingus.
5. stardipositsiooni - "lamades küna", mis tähendab, et keha toetub ainult käppade ja sõrmed. Exhales. Siis lisada kuni keha nii, et moodustuks kolmnurk jalad, selg ja põrandal. Tulles tagasi algasendisse, hingama.
Similar articles
Trending Now