Squash ahjus, täidisega köögiviljad ja liha

Squash ahjus välja mitte ainult maitsev, vaid ka hämmastavalt ilus. See roog on ideaalne söötmist puhkus tabelis rõõmsameelne kuuma lõunaeine. Tuleb märkida, et valmistada selle juurvilja saab mitmeti, kuid oleme otsustanud kaaluda ainult lihtsaim ja kiireim meetod, mis ei nõua kasutamise kallis ja välismaiste toodete.

Maitsev ja ilus kammkarbid, ahjus küpsetatud

Vajalikud koostisosad köögiviljatoitudes :

• Küps punane tomatid - 3-4 tk.;
• squash väiksus - 4-5 tk.;
• suur sibulad - 2 tk.,
• jahutatud kana - 300 g;
• Madala rasvasisaldusega majoneesi - 80 g;
• Vene juustu Tahke - 140 g;
• lõhnata päevalilleõli - 65 ml;
• jodeeritud sool keskmise suurusega - oma äranägemise järgi;
• Värskeid ürte (porrulauk, till), samuti vürtsid ja mis tahes - maitse järgi.

Töötlemise peamine koostisosa

Squash ahjus muutunud ilus miniatuurne road, on soovitav osta köögivilju väike. Pärast seda, neid tuleb pesta hoolikalt katkestas top-cap, ja seejärel eemaldada kõik seemned ja osa lihast. Selle tulemusena need tegevused, mida vaja, et saada mingi "lõksud".

Töötlemise kanarinda

Squash ahjus välja palju maitsvam kui keedetud koos liha. Me otsustasime kasutada pehme ja õrn kana. Tuleb pesti, vabastatud nahk ja luud, seejärel lõigati väikesteks tükkideks. Seejärel rindade tuleks kergelt praetud taimeõlis hakitud sibul, sool, pipar ja maitsetaimed.

moodustumise kursused

Enne kui kokk squash ahjus, tuleb kraam eelnevalt valmistatud tooteid. Selleks, tükelda küpsed tomatid, lisage need praetud kanarind ja sibul. Edasine õõnes köögiviljad hakanud saada vajalik kaalu ja levis seejärel üle kogu pinna majonees segada hakitud maitsetaimi. Lõpus tooteid peaks puista riivitud kõva juustu ja katta "cap".

Toiduainete kuumtöötlemise

Pärast kammkarbid täidetakse liha täitematerjaliks tomati ja juustuga, tuleb need täpselt kolis pan. Seejärel vorm on vajalik panna ahju täpselt 35 minutit. Pärast sööki seekord on soovitatav proovida pehmust. Selleks jääda nuga või kahvel ta.

Kuidas tuua lauale

Vaadeldes kõiki samme, et luua nõusid, siis on kindel, et maitsev täidisega köögiviljad, ja nüüd sa ei oleks hämmingus, mida teha squash ahjus.

Kui täidisega liha köögiviljad on täielikult pehme, nad tahavad liikuda üksikute a la carte road, paljastada "mütsid" ja teenis külastajatele kuuma. Ka sellise rikas tassi on soovitatav esitada saia, värsked ürdid ja vürtsikas tomatikaste (vabatahtlik). Head isu!