"Dr. Kerner": mis see on ja mida see sööb

Igaühel on ammu teada, et põhjustada palju kahju tervisele ja kujuga tooteid nagu muffinid, küpsised, leib, küpsised ja kiipe. Aga just siis, kui teil on vaja saada kuju uusaasta või suvepuhkuse, kui arst soovitab piirduda magus ja tärkliserikkad toidud, kui olete osalenud aktiivselt jõusaalis, see kõik kõrge kalorsusega toitu Haige tahavad kõige rohkem.

Mida teha?

Kõik inimesed, kes vaatavad oma tervist ja välimust, on pidevalt otsivad tooteid, mis vastavad põhimõtted tervisliku toitumise. Paljud kauplused on juba ilmunud kogu osakonnad dieet- ja tervislikke tooteid, ja see on, kus sa näed suurepärane toode, "Dr. Kerner." Mis see on, mida see sisaldab, milline on kahju ja kasu? See ja palju õpid rohkem.

Leiba "Kerner". Mis see on?

Crisp, ümmargune ja kandiline, õhuke või paksem, magusat või soolane, teravilja- ja isegi juustu. Leib, "Dr. Kerner" üllatas meid oma valikut.

Tegelikult nimi "leib" Me võime olla natuke segane. See ei ole ainult asendaja traditsiooniliste leiba võileibu. "Dr. Kerner" - see on pigem alternatiiv kreekerid, kiibid, küpsised ja muud suupisted. Ja kõik tänu erinevaid maitseid.

"Kerner": mis see on? See peaaegu puder, kui tootja nõudeid. Tõepoolest, kui me vaatame üles, ei näe seal midagi kahjulikku, geneetiliselt muundatud, mitte-füüsiline või keemiline. Ainult kasutamise täisteratooteid.

valik

Mõelgem tooteid nagu leiba "Kerner". Mis see on, oleme juba leidnud, kaaluda erinevaid:

• Lovers magus tootja pakub ümmargune leib fruktoosi kui magusaine sukraloos kasutatakse ka (maitse kaneeli ja õuna, sidruni ja ingveri, jõhvikad, mustikad, mesi ja sidruni).
• Neile, kes armastavad leiba ja ümmargune solenenkoe, on toodete soola (riis, mais ja maitsekas Borodino leiba).

• Lovers trahvi valgust ruudukujuline ja maitse on leib, "Dr. Kerner", mis toob kasu rohkem. Tulenevalt asjaolust, et kaal ühes tükis on pool, ja nende arv pakendis kaks korda (võrreldes vooru leiba) saate "trikk" oma keha ja õppida tarbida veelgi vähem kaloreid (soolane maisi puder esitatakse selles kategoorias nisu, provansaali maitsetaimi ja soola pruun riis);
• Kashi. On võimatu unustada selline tore toode nagu putru. Dr.Körner toodab hämmastavalt maitsev ja tervislik toode, mis lisaks kõigele muule, ja väga lihtne ja kiire kokk (Tatar aaloe, seitse teravilja ananassi, rohelise tee ja marjad).

Mis kasu on?

Dr.Korner toodete eesmärk on toetada keha, andes sellele täiendava jõu ja energia, samuti stimuleerida immuunsüsteemi. Siin on peamised ülesanded leiba:

• Küllastada keha kasulikud mikroelemente, aminohappeid, proteiine ja rühma vitamiinid B, PP ja E.
• Abi soole. Kuna suur hulk toorkiud, nad on hädavajalikud dieedi ja kliinilise toitumise.
• Kaitsta keha liigse rasva ja toksiine.
• Nagu asenda tavalist leiba, vabastab keha kahjulike pärmid, mida kasutatakse valmistamisel tavalise leiva, kuklid ja muud pagaritooted.
• Aitavad vähendada päevase kalorite inimese toitumine. Üks päts sisaldab vähem kui 30 kcal. Kui asendate kommid ja küpsised tee erinevate leiba, võid kergesti süüa päevas 500-800 kalorit vähem kui tavaliselt.

kahju leiba

See kõik sõltub teie valitud toit või toitumise stiilis. Igaüks teab lihtne tõde: toit peaks olema kohal võrdselt piimatooted (jogurt, piim, juust, jogurt jne), valgu (liha, kala, linnuliha), köögi-ja puuviljad, samuti süsivesikuid (teravili, pasta, leib).

Seega, kui sa sööd mõned leiba hea keha, muidugi mitte. Nad kuuluvad kategooriasse süsivesikuid, mis ei tohiks olla rohkem kui ¼ kogu inimese igapäevane menüü.

Samuti on vaja arvestada, et inimeste haiguste seedetrakti ei soovitata olla rohkem kui kaks tükki päevas tingitud kõrge kiudainesisaldus. Ja diabeetikud ja hüpertensiivsetel patsientidel vaja piirata tarbimist soolaseid ja magusaid tooteid.