TervisTervislik toitumine

Ingver suurendab või vähendab survet? Traditsioonilised retsepte hüpertensiooni ja hüpotensioon

Ginger - populaarne India vürtsi kasutatakse traditsioonilisi roogasid paljudes riikides. Iidsetel aegadel, juur taim peetakse ravi kõigi haiguste ja isegi töötas valuutas. Ginger mugulad on meeldiv lõhn ja unikaalne "tulekahju" maitse. Neid lisatakse toitu ja jooke, marineeritud või suhkurdatud. Kuivatatud kujul kollane root kasutatakse osana segud ja ravimite valmis tasud. Loodusravi fännid on huvitatud seda esiteks, sest tema positiivne mõju südamele ja veresoontele. Ja muidugi, tekib küsimus: ingver tõstab või langetab vererõhku?

Kasulikud omadused

Traditsiooniline meditsiin on vastu võtnud ingver hea põhjus - oma kasulikud omadused on muljetavaldav nimekiri. Kui paljude erinevate haiguste tähistatud soodsat mõju organismile. Enne tehingu, ingver tõstab või langetab vererõhku, kaaluma, millist mõju see avaldab keha.

Arstid on täheldanud, et taim on järgmised omadused:

  • parandab seedimist;
  • See aitab kontrollida söögiisu;
  • parandab ja suurendab tugevust libiido;
  • antioksüdandina toonid ja tugevdab organismi;
  • See aitab iivelduse ja peapööritust;
  • See lihtsustab põhjustatud valu krambid;
  • aitab puhastada keha mürgituse korral, leevendab selle sümptomid;
  • normaliseerib kolesterooli;
  • See soodustab vedeldamise ja normaliseerib vererõhku;
  • See aitab tarude töötlemise;
  • See lahjendab ja aitab eemaldada lima köha ravi;
  • vähendab põletikku;
  • See on antimikroobse toimega.

Nüüd vaatame, ingver tõstab või langetab vererõhku. Analüüsides selle mõju organismile, arstid ütlesid normaliseerumine parameetrid.

Rõhu mõju ingver

Taim on tõeliselt unikaalne. Kuna see sisaldab suures koguses toimeaineid, millel on erinevad omadused. Raskusest teatud mõju saab kontrollida valides õige annustamine ja valmistamises.

Seega vastus küsimusele ühesilbilisest sõnast, et ingver suurendab või vähendab survet, see on võimatu. Tervendajad, pikka aega õppida taimi, väidavad, et selle omadusi saab avaldub erinevalt. See imeline root saab kaasa nii vererõhku alandav ja selle tõstmine.

Kompositsioon vastavalt ingveri ja mõju selle komponentide veresoonkonnale

Juur taim sisaldab kasulikke kiudaineid, looduslikud suhkrud, eeterlikud õlid, ja isegi mõned asendamatuid aminohappeid.

Lisaks on rikas:

  • vitamiinid A, C, E, PP (niatsiin);
  • kaltsium, fosfor, naatrium, magneesium, kaalium;
  • B vitamiine;
  • vask, mangaan, raud, tsink.

Mõistmise, millist mõju need ained kehal, võib öelda, ingverijuurt tõstab või langetab vererõhku.

Arstid ütlevad:

  1. rõhu suurenemine soodustab raua, niatsiini, aminohappeid ja taimseid suhkruid.
  2. Kaaliumi, magneesiumi, kaltsiumi ja rasvlahustuvaid vitamiine, vastupidi, seda vähendada.

Meetodid kõrgvererõhktõve

Kahjuks, kõrge vererõhk - väga levinud sümptom kaasaegse mees.

Ravimina ingverit Keetmine võib valmistada:

  1. Selleks, peeneks hakkida kooritud juur ja riivi see jäme riiv.
  2. Jahvatatud ingverit paigutati pannile külma veega (1 liiter) ja keedetakse 15-20 minutit.
  3. Jahutatud puljong tüve ja võtta selle asemel tee hommikul. Valikuliselt lisate see sidruniviiluga või mett.

See tee ingveri suurendab või vähendab survet? Seda kasutatakse ainult hüpertensioon. Jooki on täiesti toonid ja soodustab aktiivsust päeva jooksul. Positiivne tulemus saab nädala jooksul vastuvõtu.

Kui hüpertensioon aidata ka jalavann ingver:

  1. Purustatud juur, lihtsalt vala keeva veega ja ligunema pool tundi.
  2. Infusion vala kaussi kuuma vett.
  3. Efekti saavutamiseks piisab kõrgelennulisemaks jalad vannis 30 minutit, 2 korda päevas.

Ginger ja rõhul: kuidas kohaldada root hüpotensioon

Raviks madal vererõhk aitab ka tee. Aga seekord, midagi vaja süüa.

Joogi valmistamiseks järgmiselt:

  1. Tassi värske must tee lisada suhkrut maitse ja pool tl ingveri pulber.
  2. Alkohol 3 korda päevas, eelistatavalt pärast sööki.

On üks lihtne viis suurendada survet. Sa pead sööma tükk ingverit töötlemata kujul koos suhkru või meega. Eriti meeldib see ravimeetod magusat. Lõppude lõpuks, meditsiinilistel eesmärkidel, võite lisada suhkurdatud ingver oma igapäevast teejoomise.

Vastunäidustused

Nüüd sa tead, ingver tõstab või langetab vererõhku. Siiski tuleks lugeda ja vastunäidustused vastuvõtuks. Tänu kõrge toimeainete sisaldus ingveri saab mõjutada toime teatud ravimid, samuti halvendada teatud haiguste raviks.

Tingimused, mille alusel on parem mitte võtta root paranemist:

  • Laste vanus;
  • teine ja kolmas trimester;
  • vaskulaarse hapruse ja sagedaste verejooksu;
  • maksahaigus ja seedetrakt;
  • Kroonilise hüpertensiooni;
  • diabeet;
  • üle infarkti ja insuldi;
  • sapikivid;
  • allergilised reaktsioonid;
  • palavik;
  • saavad tugevaid narkootikume.

Et vältida negatiivseid tagajärgi, ja mitte kahjustada keha, ärge unustage, et originaal peaks konsulteerima arstiga.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.birmiss.com. Theme powered by WordPress.