Kuidas valmistada salat greip

Grapefruit on hübriid pomelo ja oranž. See koosneb mineraalidest raud, magneesium, kaalium, kaltsium, tsink, fosforit ja vitamiinid C ja B. See madala kalorsusega puu, mis on võimalik põletada üleliigse rasva, kiirendada ainevahetust, langust veresuhkru taset ja kolesterooli. Vaatamata sellele, et värske greibi on konkreetne maitse, sellest on võimalik valmistada neid maitsvaid roogi.

Kõige populaarsem salat greip ja kana. Süüa seda, mida vaja keedetud kanarinda tükkideks lõigatud, lisada palju hakitud värskeid ürte ja lase seista. Selle aja jooksul valmistada kaste oliiviõli, sidrunimahl, sojakaste ja tšillipipra. Kõik koostisained hoolikalt segada ühtlaseks.

Mis valmis segada komponendid kooritud ja kuubikuteks lõigatud greipi. Kõik hästi segunenud, hooajal, ja te saate tuua lauale. Kana Greip ühendab suurepäraselt tomatid ja konserveeritud mais, roheline sibul, salat ja muud rohelised.

See puu on eriti kasulik talvel, kui puudumine vitamiine tunda nii täiskasvanutele kui lastele. Puuviljasalat greipi vitamiini teenida kerge hommikueine lapse ja ema, rõõm ja suur kasu tervisele. Valmistada salat võtma kaks greip, eemaldage valge filmide ja peeneks hakitud, lisada apelsinimahl ja viilud värskete õunte ja banaanid. Puista suhkur ja valage mahlad. Sega õrnalt ja laiendada portsjoniteks roogasid.

Algne salat greip ja jõhvikas nagu iga naine. Ta on lihtsalt asendamatu talvel ja varakevadel taastada jõudu, jõudu ja tõusu oma meeleolu. Mitmed puuviljad greip jagatud viiludeks, lisada agaav nektar ja mahla ühe oranž. Jõhvikad valada keeva veega, kuumutatakse ahju, kuid ei lase keema ja pane jahtuma. Kõik osad segada ja jätta külmkapist kuni hommikul. Hommiku-, saad suurepärase maitsega salat, eriti kui lisada banaan viiludeks.

Vürtsikas ja värviline muutub salat greip ja krevetid. Kombinatsioon eksootiliste toodete muudab unikaalne maitse, kasulik ja heakskiidu pärast raske peol. Salat on paremini tagatud lai ja lame tassi. Allosas on meil panna mõned lehed Hiina kapsas. Osa hakkida kapsas peenikesteks ribadeks, lisada keedetud riisi, õhukesteks viiludeks greip, kooritud filmist ja sibul, pošeeritud keeva veega, et mitte tunda kibedust. Sega kõik ja panna tassi.

Krevetid on vaja keeta, koorida ja lõigata tükkideks. Osa krevetid Lisa salati ja sega majoneesi ja muud koostisosad. Ja ülejäänud mereannid võib olla originaalne viis kaunistada salat greip peal. Ebatavaline maitse värvitooni meelitab tähelepanu lastele ja ei jäta kedagi ükskõikseks.

Näidates kujutlusvõimet, saab valmistada salateid krabid või kammkarbid oliiviõli. Saate lisada juustu ja mänd pähklid, avokaado ja tomat, paprika ja pirni. Selle kastmega salat mix sojakaste või veini äädikat, oliiviõli või jogurtit.

Kuumadel suvepäevadel on maitsta ebatavaline salat "Daamid fancy." See valmistatakse kanarind, seller, greip, salati ja röstitud mänd pähklid. Värskendav salatikaste valmistatud jogurt, sinep ja sidrunimahl. See tassis võib söödetakse ilus portioned salatikaussi või sügav klaasist prille.

Kasutades erinevaid kastmed saab valmistada salateid igale maitsele. Mehed hindavad valge veini kastme ja majoneesi, naised nagu jogurt segu ja likööri sidrunimahl ja lapsed armastavad puuviljasalateid juustu, hapukoort või mahla.