Salatikastmed kodus

Et oma lemmik salatid annab teile rõõm olla kasulik hinge ja keha, ja väga maitsev, maitsestatud nende omatehtud korrastamist. Sidumismaterjalid tulevad erinevaid toiduvalmistamise - see kõik sõltub teie kujutlusvõime.

Nagu teada, nagu tankimine erinevaid maitseid anuma, tema välimus. Nad on ka võimalik, et suurendada toiteväärtus toiduga, rikastada neid mineraale ja vitamiine.

Aga see on väärt märkimist, et salatikaste sobib ainult väga spetsiifiliste roogasid.

Lõpetas täitmine tuleb hoida hoolikalt suletud mahutites ja enne salati maitset, tuleb neid korralikult loksutada. Nende peamine koostisosa on taimeõli, sool, äädikas ja suurendada maitse vürtsid lisatakse tavaliselt, kuid seda tuleks teha väga ettevaatlikult, doseerimise neid väikeste portsjonitena, et nad ainult suurendada maitse salat. Peaasi - ärge üle pingutage. Ja veel, kui me oleme harjunud vsemilyubimomu populaarne ja majonees, mida müüakse kauplustes, ärge unustage, parim ta asendatakse - salatikaste, mis sisaldab retsepte allpool.

Riietusruum "jogurt"

Valmistage 150 grammi jogurtit loomulik, kolm supilusikatäis oliiviõli, pool lusikas äädikat balsamico, üks või kaks küüslauguküünt, üks või kaks teelusikatäit sinepit, üks teelusikatäis mett lusikas, vürtse vastavalt oma maitsele.

Sega äädikas meega, või, maitsetaimed, pipar, lisa hakitud küüslauk siin (läbi pressi), sinep ja jogurt. Segada hoolikalt sebima või blender. Maitsesta soola maitse järgi.

Täitmine salat "Lime vürtsikas"

Valmistamiseks selliste taastäitmine vaja üks laimi, 40 grammi ingver, kaks või kolm teelusikatäit mett, kuut lusikat supilusikatäit oliiviõli, 30 ml puhast vett.

Eemalda mõnutunne alates lubi, pigista mahl ja eemaldada viljaliha. Siis rest ingver riivitud trahvi ja lisage oliiviõli. Edasi lahjendatakse veega mett. Nüüd ühendada kõik koostisosad, panna väike tulekahju ja soojust, aeg-ajalt segades.

Täitmine salat avokaado

Võtke üks avokaado, pool sidruni, kaks supilusikatäit spl oliiviõli, üks teelusikatäis sinepit Dijon, pipar ja sool vastavalt oma maitsele.

Lõika avokaado pooleks eemalda viljaliha lusikaga. Pane blenderisse, lisa sidrunimahl, õli, pipar, sool ja kõik see hea võita.

Täitmine pähkel liha salatid

See võtab üks kolmandik tassi pähklid, viis või seitse oksakest värsket peterselli, viis või seitse oksakest koriander, kaks zubochka küüslauk, üks teelusikatäis õunasiidri äädikat, üks teelusikatäis humala-suneli kaks spl majoneesi või jogurt loomulik, sool.

Purustada ja lihvima pähklid, panna neid segisti koos värskeid ürte, majonees ja maitseained, siis parim saate sebima kergelt soolaga. See kaste sobib ja salat peet keedetud. Walnut salatikastmed on suurepärane lisaks mis tahes salat, kus peamine koostisosa on liha.

Kodujuust kaste salat köögiviljade keedetud liha ja salateid

See on vajalik, et võtta 100 grammi rasva kodujuust, supilusikatäis koor, värske petersell ja till, üks teelusikatäis sidrunimahla.

Haki ürdid blenderisse. Pane see uhmris, lisage soola ja survet kuni kuni pasta. Klopi on kohupiim mass, lisades sidrunimahla ja koor, ühendage ürtide ja uuesti põhjalikult sebima. Kui kaste on liiga paks, lahjendage see koor.

Majonees mädarõika
See võtab 70-100 grammi mädarõigas, üks tass majonees kodu.

Riivi mädarõigas, kuumutada seda keeva veega ja lase jahtuda. Lisa riivitud mädarõika majoneesi ja segatakse põhjalikult. Sidumismaterjalid majoneesi ideaalne täiendus külma kalaroad, keedetud liha, tarretised.

sinepikastmega
Selliste tasude võtta ühe tassi taimeõli, kaks munakollast, üks supilusikatäis sinepit, üks pool äädikas tassid, sool, suhkur, jahvatatud musta pipart.

Lihvima homogeensuse sinep, toores munakollane, suhkur ja sool. Vala siin peene joana segades massi, taimeõli (õli hilisemate partiide vala pärast emulgeerib eel). Lahjenda äädikas Lisage sellele segule paprika ja segatakse põhjalikult.

Pea meeles, salatikastmed, valmistada oma kätega, sisaldavad ainult looduslikke koostisosi, ja sa ei pea muretsema oma tervise.