Kana Noodle Salad: Cooking juhised

Kanafilee salad on lihtne ja väga maitsev roog. Sa pead minimaalselt tooteid ja aega. Noh, lähme praktilisest osast.

Kanafilee salad: retsepti korea köök

Vajalikud koostisosad:

• 1 tl. Suhkur;
• Sojakaste (valikuline);
• 0,7 kg kana nabas;
• 2 paprikat;
• Keskmine porgand;
• Roheline koriander - pool tala;
• Natuke äädikat;
• Kurk - 2 tükki;
• 3 küüslauguküünt;
• Kaks keskmist sibulat;
• Vürtsid.

Ettevalmistus:

1. Alustame naba puhastamisega. Pese neid veega kraanist. Eemaldage sisemine film. Ülekandes pannile veega. Me valmistame umbes 40 minutit. Kui naba on keedetud, jahimeerime need ja lõigake need ribadeks.
2. Nüüd peate köögivilju maitsestama. Pepid, porgandid ja kurgid pestakse ja purustatakse (eelistatavalt õled). Me eemaldame ühest pirnist kestad, teine eemaldatakse küljele. Lihased lõigatakse poolrõngaks. Me panime kõik need köögiviljad sügavasse kaussi. Piserdage suhkruga ja valage äädika. Noh, laske kookida köögivilju, et mahla välja paistma. Seejärel jäta need 15-20 minutiks. Selle aja jooksul marinateerivad nad.
3. Võtame sügava salati kausi. Me paneme sellele purustatud nudad ja köögiviljad. Puista sojakaste. Segamine Saadud mass tuleb koguda slaidil. Seal asetage küüslauk, läbinud spetsiaalse ajakirjanduse. Aga see pole veel kõik.
4. Ülejäänud pirn puhastatakse ja purustatakse kuubikuteks. Saadame selle pannile. Prae, kasutades õli. Maitse jaoks lisage veidi punast pipart (maapinda). Kallake kastme sisu küüslaugule. Meie kana salat salat on valmis. Jääb vaid kaunistada seda tükeldatud cilantroga. Äädikas, pipar ja sool võib teie meelde lisanduda. Hea söögiisu!

Salat kana sibulaga ja sibulaga

Tootenimekiri:

• 200 g Korea porgandit;
• 2 sidruni;
• 300 g kana naba;
• Kaks keskmist sibulat;
• Pisike majonees (rasvasisaldus).

Cooking juhised

1. samm. Pange naba veekogu sisse. Sa võid seda soola. Keeda neid keedetud. Tavaliselt kulub 2 tundi. Kana nabad muutuvad pehmeks ja maitsetundlikuks.

2. samm. Eemaldage pirnidest kestad. Liha lõigatakse neljandikku. Kastke purki (0,5 l). Seejärel tõmmake kahe sidruniga mahl välja. Sulgege konteiner kaanega, seejärel raputage sisu hästi. Seda tuleks korrata mitu korda, nii et tükid sibulit leotatakse mahlaga.

Samm number 3. Meid keevitati ja jahutati nulli õlgedega. Saadame selle salati kaussi. Seal panime Korea porgandid. Seda saab teha kodus või osta lähimasse supermarketilt.

4. samm. Me võime võtta marineeritud sibulad. Filtreerime seda sidrunimahlast. Lisage porgandile ja küüneseadmele plaat. Top veega majoneesiga. Me segame seda hästi. Kana naba salat saab lauale panna. Nagu teenetemärgid fringed peterselli või peterselli.

Kokkuvõtteks

Kanafilee salad ei ole mitte ainult maitsev ja rahuldav, vaid ka kasulik roog. See on peamine koostisosa. Kana närid sisaldavad palju kasulikke inimkeha aineid - vitamiine A ja E, foolhapet, kaaliumi, tsinki, rauda ja fosforit. Need subproduktid on polüküllastumata rasvhapete allikas.