Kui kasulik idandatud kaer

Idandatud kaera kasutatud mees iidsetest aegadest, sest toode on rikas koostis. Tänu sellele teravilja ja kasutada eraldi tassi, ja vabatahtliku koostisosa erinevate toitude (teravili, salatid, marmelaad, jne).

Grain kaer on idu või magav keha, nii sees on ait kasulikke vitamiine, see on vajalik kasvu sõltumatu taim. Seega keskendub kogu energia, mis läheb idanema, kui idanemist.

Muidugi ise idandatud kaer paraneda tõsiseid haigusi ja ei peatu loomulik protsess inimese vananemisega, kuid regulaarsel kasutamisel parandab siseorganite, üldseisund, meeleolu ja muid funktsioone. Daily või perioodilised teravilja ja kaera mikroobe võimaldab kasutada looduslik toode tugevus, nagu idu - see on kõige aktiivsem etapi elutsükli teravilja. See on tingitud asjaolust, et sisalduvad vitamiinid ja mikroelemendid on täielikult säilinud oad, erinevalt töödeldud tooteid (leib, jahu). vitamiinid B, C ja E, magneesium, tsink, kiudaineid, suhkur - need on elemendid, mis on hädavajalikud toimimist inimkehas.

On oluline, et valk, mis on leitud teraviljade idanemise ajal hakkab jagada, moodustades aminohapete. Süstituna inimkeha on osa aminohappeid imendub organismi, teiselt poolt muundatakse nukleotiidi, ja kolmas osa lagundatakse maasse. Üldiselt on need alused on ehitusplokkide, mis on vajalik selleks, et asendada ja remont kahjustatud geenid.

Tuleb märkida, et idandatud kaer saab asendada teiste puu- ja köögiviljad, eriti ajal kevadel beriberi. Lisades idandatud teravilja kaera mikroobe lahtrisse puhtaks keha kahjulike toksiinide suurendab hemoglobiini aneemiat, parandab nägemisteravust, normaliseerib kardiovaskulaarse süsteemi. Samuti tuleb märkida, et idandatud kaer positiivselt mõjutab keha vähki, sest see on toniseeriv mõju. Ja mitte ainult seda kuulsat idandatud kaer. Kasu on, et suurendab immuunkaitse keha, parandada võimet ajutegevust.

Tulenevalt asjaolust, et toode parandab soole peristaltikat, seda saab kasutada kaalulangus. Pealegi, looduslikud kaera hõlbustab puhastamist maksa ja sapipõie.

Samuti idandatud teravilja kaer tulevad paljud kosmeetikatoodete (kreemid, maskid ja palsamid) positiivse mõju tingimus juuksed, küüned, nahk jne

Loomulikult saavad ainult õige idandatud teravilja. Selleks võtta choicest terad, mida ei ole keemiliselt töödeldud mürgiste ainetega. Ettevalmistatud klaasist vili on vaja täita kaks tassi külma veega ja jäetakse nii 2-3 päeva toatemperatuuril. Järgmiseks panna teravilja kangale tumedad ja oodake kapsas (tavaliselt paar päeva). Ka pärast moodustumist mikroobe on soovitatav kasutada neid kaks päeva, sest pärast, mis võivad ilmuda kahjulikke mikroorganisme.

Aga igal juhul ei tohiks jahvatatud idandatud teravilja veski, mahlapress või veski, kuna oksüdatsiooni protsess toimub kontakti metallkomponente köögitehnika. Soovitatav on kasutada neid ilma mehaanilise tegevuse saada kõige välja toote tarbitud. Keskmine annus päevas on 10-15 mikroobe, mis on piisav normaalse keha.