Kuidas lõbu 6 kuud korraldada?

Varem või hiljem, kuid ükskõik ema seisab silmitsi vajadusega tutvustada oma esimese lapse toitu. Seda sammu tuleks käsitleda hoolikalt ja tõsiselt, sest see mõjutab otseselt lapse toidulisandi kujunemist. Vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni soovitustele on vaja kehtestada esimene täiendav toit 6-kuulistele imikutele-imikutele ja kunstlikele imikutele 5-kuulise perioodi jooksul.

Tahaksin märkida, et need on tänapäevased WHO soovitused, enne kui nende nõuded olid täiesti erinevad. Kuid üksikute elundite ja tervise uuringute põhjal üldiselt oli lastel, keda erinevatel perioodidel toidustatakse täiendavat toitu, tõestatud, et imikutele, kes said rinnaga toitu ja said esimese kujutise 6 kuuks, on palju paremaid tulemusi.

Täiendavate toiduainete kasutuselevõtmise tänapäevastes eeskirjades on lihtne segi ajada ja mitte ainult noored emad, vaid ka emad, kes on juba ammu kasvanud oma väikesed kanad. Küsimus "Täiendav toitmine 6 kuu jooksul, millest alustada?" Ärge peaksite teid hirmutama, see on lihtsalt vaja seda konkreetselt mõista.

Niisiis, mida ema peab teadma, et edukalt rakendada lapse täiendavat söötmist.

Esiteks peaks laps esimest täiendavat toitu sisestades olema täiesti tervislik. See tähendab, et kui lapsel on palavik, külm, roheline tool, maoärritus või hammastatud riided, siis ei tohiks teda uut toitu tuua. Oodake, kuni see on suurepärases vormis.

Teiseks peate otsustama beebi kehakaalu kohta. Sõltuvalt sellest, kas laps vastab standarditele, ületab või ei saada piisavalt kaalu, saate valida talle kõige sobivama esmaklassilise toidu. Kui laps kaalub enamasti tavalisest, tasub hakata sööma teda köögiviljade püreega ja kui vähem - pulgast. Mahlaga ei pea te 6 kuu jooksul sööma hakkama, sest sellel on liiga suur ärritav mõju pisarakkudele.

Kolmandaks, märkides lapse organismi halva reaktsiooni uute toodete kasutuselevõtmisele või lapse aktiivsele vastupanuvõimele , on parem kinni pidada piiramatu ajaga. Kui seda ei tehta ja jätkaks lapse toitmist jõuga, saab ta täielikult oma selga uueks söömisviisiks süüa ja alati süüa "allapoole". Pidage meeles, et ilma lapse tervise kahjustamata võite last rinnaga toitu kuni ühe aastani, vanemad lapsed, kes ei ole täiskasvanutele mõeldud tooted, ei saa seda teha.

Neljandaks, stabiilne täiendavate toiduainete kasutuselevõtt. Esimene 6,3 kuu pikkune lõhn on kõige paremini enne lõunat 20-30 minutit enne kolmandat toitu, see võimaldab jälgida lapse reaktsiooni uutele toodetele. Mingil juhul ei anna beebile uut toodet öösel, sest isegi kui see on kõige tavalisem kartul, ei ole teada, milline on selle mõju teie lapsele.

Mõnel juhul on imikutel diatsesi - see on teatud tüüpi allergiline reaktsioon konkreetsele tootele. Me ei pea jätkama diatsiidi toitmist. Oodake mõnda aega, kuni kõik selle sümptomid on möödunud, seejärel alustage järgmise toote sisestamist. Loomulikult, enne seda, ärge unustage konsulteerida pediaatriga.

Viiendaks kontrollige teatud täiendavate toitude hulka. Uue toidu kogus beebi jaoks ei tohiks ületada ¼ tassi lusikat, siis peaks ema kontrollima selle reaktsiooni - üldist seisundit, nahka ja väljaheiteid. Kui kõik on hästi, siis järgmisel päeval suureneb toidukogus vähe ja on ¾ teelusikatäit. Osakesed iga päev peaksid järk-järgult suurenema ja järk-järgult uusi tooteid tuleks lisada beebi menüüsse.

Kuuendaks, kõhukinnisuse esinemine. Paljud lapsed täiendavate toitude kasutuselevõtul läbivad 2-3 päeva pikkuste "suurtest kõhtumistest" pausi. Selleks, et teha kindlaks sekkumise vajadus seedetrakti töös, peate hoolikalt jälgima last. Kui ebamugavustunne ei ole nähtav, pole see protsess vajalik. Lihtsalt oota pisut ja keha teeb ise kõik vajaliku töö.

Laste jaoks mõeldud täiendava toidu sisseseadmise protsess ei lähe alati sujuvalt, vaid pigem vastupidi. Seega, kui teil on väheolulisi vahejuhtumeid, ei tohiks teid ärritada. Peamine on see, et laps on tervislik ja ta õpid sööma.