Uimasus. Põhjus ja tagajärg

Kui inimene kogu päeva tunneb tugev soov tilk kõike ja minna magama, selle põhjus - krooniline magamatus. Kui see soov muutub püsiva iseloomuga, muutub see probleem tuleb lahendada.

On vaja selgitada päritolu igavene janu magada põhjustab tugevat unisust. Selle põhjuseks võib olla varjatud krooniline unepuudus, pikka viibimist riigi stressi, patoloogiline unehäirete. Iga probleem nõuab oma individuaalse lahenduse.

Põhjuste unisus võib olla väga erinev lihtsast unetus patoloogia. Vähene uni võib korvata, Kätkö see ei tohiks olla. Kui nende poolt põhjustatud unisust haiguse tuleb ravida. Kõige ilmsem põhjused unehäirete :

• Katapleksia või narkolepsia.
• Vastuvõtmist ettevalmistused rahustavaid laadi.
• Unehaigus (apnoe).
• Põhjused põhjustatud mööduva tegurid: beriberi, kevad (sügisel), depressioon, üldine vähenemine tooni ja nii edasi.

Paljud inimesed teavad, kuidas väljendada unisus. Sümptom võib olla rohkem kui üks, ei ole ainult tunne letargia ja vähendada kogu tegevus. Probleeme on mälu, õpilaste kehvad tulemused kuvatakse, emotsionaalse depressiooni, tähelepanematus, hilinenud vastuse stiimulitele, sageli negatiivne ja kontrollimatu emotsioone. Kokku organismi seisund halveneb, oluline koht iseloomustab vastumeelsus võtta ennetavaid meetmeid või teha vastutustundlikke otsuseid.

Krooniline unepuudus - ohtlik ja nähtamatu "hoiupõrsa" haigused

Mõnikord ei maksa tähelepanu pidev uimasus, põhjus selle esinemist ei ole loodud, ja tagajärjed on eemaldatud tugevamate ravimite või energiajoogid. Pidev unepuudus ja unehäirete, paljud ei saa lisada palju tähtsust, ja asjata.

Lasting tunne unisus, letargia , ärrituvus - see on ainult pinnal jäämägi nimega "krooniline magamatus." See võib ohustada teile diabeet, hüpertensioon ja mitmeid tõsiseid rikkumisi süsivesikute seedimist organismi poolt. Taluvus nohu vähenes kohati on üldine nõrgenemine immuunsüsteemi tagajärjel - madal stressitaluvust.

Muud juhud rahutu uni

• Unetus - on vaimset seisundit, kus inimene ei saa magada, muretsemata, ja isegi ilma selleta, mis takistab nõuetekohase puhata. Selle tulemusena see taotleb tugev unisus, mille põhjus on seotud vaimse seisundi mees. See on vajalik, et teada saada, miks on tugev mure meelt kui inimene on piltlikult öeldes ise magama ei. Mõnikord on vaja teha kindlaks, psühholoog.

• Stress - teist elu asjaolud, negatiivne kokkuklapitavad perekonnas või tööl, mis takistavad isiku lõõgastuda, magama rahulikult vaimse hoiaku. Asjaomase isiku ja pinges, et ta saaks üldse magada ja pärastlõunal tagajärjel - letargia. Põhjuseks võib olla pikaajaline stress või depressioon, mida ei saa eirata, nad vajavad ravi.

• stressitaluvusega saab vähendada mingil põhjusel ei ole ilmne, et isik, ja selles olekus, on kalduvus süüdistada kõike ise. Kui koori hääli peas lisatakse ja hääled sugulased, võib asja isegi muutuda tragöödia. Kaitse oma lähedastele, olla tähelepanelik ja andestav, aitab isikul taastada enesekindlus.

Häirete ja haiguste

Uneapnoe. Tõsine unehäire, kus inimene võib olla katkestatud une ajal hingamise, ta kartis magama, ärkamine sageli öösel. Dream osutub vigane, päevasel ajal on tugev uimasus. Selle häirega kogeda pidev letargia päeva jooksul, ei saa keskenduda, kurdavad kehva tähelepanu ja mälu. Sel juhul inimene peab pöörama tähelepanu ise ja mitte jätta unehäire ilma arstiabi.

On olemas selline haigus nagu narkolepsia (katalepiat). Inimesed, kes selle diagnoosi saanud puude, sest nad saavad äkilist uinumist, kõikjal ja mis tahes asendis, isegi kui liigub. Modern farmakoloogia ja toetavat ravi võimaldab inimestel narkolepsiaga viia peaaegu normaalset elu, välja arvatud professionaalsed piiranguid. Selle haiguse vastunäidustatud tugevaid emotsioone: viha, tugev naeru, ehmatus.