Ginger suhkru - maitsev, lihtne, kasulik

Ginger suhkru - ei ole mitte ainult kasulik, kuid maitsev, ja mis kõige tähtsam, et see roog saab kasutada inimesed, kes on rasvunud ja on hädas liigse kehakaaluga. Et valmistada see delikatess, sa ei pea olema suur kokk ja omama piisavalt teadmisi toiduvalmistamiseks, peamine asi - käepärast suhkur, ingver root ja veega. Erinevad allikad mainida paljuski valmistada roog, me ka mitmeid võimalusi kaaluda - lihtsaim, mis on avatud kõigile isikutele, eksootilisi ja tavatu.

Palju aastaid tagasi, inimkonna tajutav ingver ainult maitseainena, kuid täna oleme andnud võimaluse tunda täielikku maitse värske, jahvatatud, kaetud šokolaadi ja suhkurdatud tooteid. See "välismaalase" idas on soodsad omadused, mis mõjutavad positiivselt organismi. Kuigi see taim peetakse emakeelena Lääne-Indias ja Kagu-Aasias, tal ei ole vähem edu Venemaal.

Ingver on soolarikka fosfori, magneesiumi, kaltsiumi, kaaliumi, rauda, tsinki ja naatrium. Selles taime olemas arvukalt vitamiine B, samuti vitamiine C ja A. välismaa maitseainete on asendamatuid aminohappeid, see sisaldab trüptofaani, Leysini, valiin, treoniin ja muid komponente. Hapuka maitse ingver ütleb rikas sisu eeterlikud õlid, mis arvukate uurimuste kohaselt on pikk tõestanud oma ravitoime. See taim on hästi kombinatsioonis teiste komponentidega (kummel, piparmünt, raudrohi). See võib olla käärima ja juua nagu teed, et leevendada kõhuvalu ja normaliseerib vereringet ja parandab seedimist.

Ginger suhkur müüakse kõikjal, kuid see ei ole raske teha kodus. Nagu eespool mainitud, et muuta roog ise, peate ühe kilogrammi ingverijuurt, pool kilo suhkrut ja veidi vett ja seejärel järgige allpool:

- lõigatakse juure viiludeks või viilutatud;

- panna need pannile, täitke suhkruga, lisa vesi ja pane väike tulekahju;

- küpseta kuni vesi keeb ära ja peaaegu allosas on paks siirup, ingver ribad sel juhul peaks olema läbipaistev ja läikiv;

- nihutada peaaegu lõppenud Nõu sõela ja lase nõrguda siirup;

- panna ingveriga suhkur, rulli ja kuiv ahjus.

Paks siirup, mis jäi pärast valmistamist nõusid saab lisada tee - ja maitsev ja väga kasulik. Kui lisate juua mee, sidruni või laimi, saad tõelise paranemise puljong, mis soodustab heaolu ja ennetamine erinevate haiguste puhul. Ginger suhkru saab teha isegi kuivatatud versioon, kuid see peaks olema eelnevalt leotada vees.

See on lihtsaim viis valmistada sööki. Kuid on ka teisi, rikkamaks võimalusi tervisliku ja maitsev kohtleb. Näiteks selleks, et asendada tavaline vesi Keetmine salvei või lavendel vastavalt paljud fännid ebatavaline, see meetod on isegi parem. Ginger suhkru võib täiendada sidruni kokk tsitruse, kardemon ja muud vürtsid. Ühesõnaga - mängida oma kujutlusvõimet.

Mitte igaüks teab, et see juur on väga kasulik rasedatele, ingver suhkur taastab jõu, leevendab hommikul haigus ja tervisehäired. Lisaks see roog saab parkima inimesed, rangelt vaadates nende kaalu, kuid armastus maiustusi. Muidugi, ingver suhkur - delikatess pole igaühe jaoks (paljud ei taju oma rafineeritud maitse), mõned rõõmsalt Nautida seda, samal ajal kui teised erapooletuks.

Nõud ingver - see on igasuguseid jooke, soojad toidud, magustoidud ja kondiitritooted. Vürtsi on suurepärane kala, liha ja erinevate kastmete. Ginger lisatakse marinaadis, maitsestatud neid koogid, küpsised, koogid, kommid ja keedisetäidisega, pane see tee, Meadsi ja puuviljajoogid. Ginger on kasulik ka lastele, kuid siis jälle mitte iga laps parkima seda rõõmu. Sellisel juhul mahub sama versiooni või suhkrustatud ingver, drizzled šokolaadi.