Kas sa ei tea, kuidas süüa külmutatud oad? See on väga lihtne

Oad on kasvanud inimeste pikka aega. Ajaloolaste selle juurvilja kui viis tuhat aastat, kuid selle söömist eurooplased on muutunud lihtsalt kakssada aastat tagasi. Esimese oad äratanud tähelepanu oma õitsemist. Mis see on, ja õied, selle juurvilja on väga omapärane ja kaunis, eriti lokkis sort. Söö oad roheline kaunad tulla itaallased. Nad ei oota küpse vilja, ja püüdis jne igotovit see roheline tee. Tulemuseks saadud väga palju.

Paljud inimesed ei tea, kuidas süüa külmutatud rohelised oad. Retseptid ja palju nõusid on väga erinevad. See võib olla supid, pool tassi, salateid. Esialgu on vaja keeta rohelised oad. Potis keeva veega ja keeta kaunad jätta 10-15 minutit, kuni teinud. Seejärel valmistoode saab kasutada erinevaid roogasid. Hea oad on täienduseks taimsele hautis kartulid, porgandid, tomatid, naeris, sibul, maitseained. Saates see roog laual, võite lisada hapukoor või majonees.

Venelased on õppinud, kuidas kokk külmutatud rohelised oad spetsialistid, kokad teistest riikidest. Venemaal pikka aega me ei kasuta seda köögivilja. Esialgu nad kasutasid kuivatatud puuviljad, siis proovige roheline kaunad ja olid rahul. Väga maitsev ja toitev salat on saadud selle juurvilja. Et õppida, kuidas kokk külmutatud rohelised oad, me oleme rääkinud, läheme salat. Sest see on vaja paar keedetud kartulid, sibul, naeris, seened (konserveeritud on võimalik). Kartul hakitud kuubikuteks, rohelised oad - rõngad, tükeldamiseks sibul ja seened. Kõik panna salat kaussi, vala oliiviõli, lisada riivjuust ja panna paar minutit mikrolaineahjus. Soe salat valmis.

Paljud inimesed ei tea, kuidas süüa oad garneering. Samamoodi, kuidas kokk rohelised oad külmutatud, mis on visata kuuma soolatud veega ja küpseta kümme kuni viisteist minutit. See uba on väga hästi sobib pasta. See roog, on vaja keeta pasta kõva. Loputa, lisage rohelised oad (lõigatud see natuke parem). Pannil panna või m ASO ja praadida pasta. Seejärel lisage oad, sibul, peeneks hakitud ja praetud pannil. Sega hästi ja pane taldrikule. Top riivitud juust ja kaunista tillioksa ja petersell.

Sa juba tead, kuidas kokk külmutatud rohelised oad. Nüüd pakume kokk tema supp. Kuumas vees panna hakitud seened (parim seened), rohelised oad, kergelt röstitud, peeneks hakitud sibul, küpseta viisteist või kakskümmend minutit madalal kuumusel. Mikrolaineahjus kokk terviseks alates kinni. In kaussi panna oasupp ja seened, lisada hapukoor, röstsai ja puista maitsetaimed. Ka suppi, võid lisada otra või tatar. Supp on rohkem kõrge kalorsusega ja toitev. Igaüks nautida oma sööki!