Kuidas valida pooltooted

Pooltoodete - see on halvem toidu asendaja. Aga nad tulevad appi, kes on piisavalt aega, et valmistada tervislikku ja tasakaalustatud sööki. Aga kuidas laias valikus tooteid, mis asub osakonna toidupoed, valida üks, mis üllatab oma maitse ja kvaliteedi?

Üks populaarsemaid ja maitsev pooltooted on vorstid ja viinerid, lihtne ja kiire valmistada. Lisaks nad täiesti täiendab erinevaid pool tassi ja köögiviljade salatid. Enne ostu kontrollige toote kvaliteedi vorstid kergelt. Hea tooraine ei tohi olla pehmed. Kui me räägime vorsti, siis tänu kõrgemale rasva kontsentratsioon nad on pehmem, kuid pärast tungiv vajadus kiiresti tagasi eelmisele vormile. Pange tähele, et seda heledam värv toote, seda kõrgem on selle sisu keemilise värvained. Seetõttu loobuma vorstid ja viinerid, mis on omane rikas roosa toon.

Pelmeenid ja pelmeenid, rikkalikult kasta hapukoore - lemmik maiuspala palju, mis on valmistatud enam kui 20-30 minutit. Valides poest külmutatud toidud tuleb mõista, et hea kvaliteediga tooteid ja ei saa olla odav. Nii et kui olete huvitatud hulgimüük toidukaubad, mida saab osta spetsialiseeritud näitustel ja messidel, hindade küsimus vastutustundlikult. Hoolikalt uurida toote pakend ja informatsioon toote koostist, protsent liha- või muu täidisega. Soovitav on valida pooltooted milles sisaldus säilitusained, värvained ja maitsetugevdajad miinimumini. Uurimisel test, veenduge, et see on valge, mitte hall. Kui toode on pakitud läbipaistmatus konteinerid, lihtsalt raputage seda. On kõne streigid näitab, et toodet ei ole varem sulatatud. Kui pelmeenid ja pelmeenid pakendis kokku kleepunud loobuma ostu, see on märk valest hoidmisest.

Fännid kala saab põnevil erinevatest vaheainete põhjal koostatud toote. Aga see ei ole saladus, et kõige kala külmutatud toode kujul burgereid või lihapallid on väga vähe. Seetõttu lugege hoolikalt koostis ja peatada valiku tooted, kus kõrgem valgusisaldus.

Kuid arstid tungivalt soovitatav kasutada pooltooted toiduainete regulaarselt, eriti need, kes on olnud düskineesia, koletsüstiit ja probleeme seedetraktis. Söö neid mitte rohkem kui paar korda nädalas.