Toiduained ja joogidRetseptid

Moiva Fried - lihtne ja maitsev

On toite, mis on muutunud sümbolid ajastu, andes püsiva jäljendi aega ja lahutamatult seotud mõned üritused. See roog mineviku, ühing. Nii magus mäleta maitse ja tean, et sa oled veel noor ja sul on kõik ees. Nendest nõusid wafts kurbust ja rõõmu korraga. Moiva Fried --eto ole jäänuk minevikust, on seos põlvkondade tassi.

Igaüks teab, et kala sisaldab suures koguses valku ja toiteväärtus ei ole halvem liha, ja mõnikord isegi ületab seda, tänu kiire ja lihtne seedimist oma valke. Ta on rikas küllastunud rasvhappeid, mis on kasulik meie keha ja kontrolli esinemise paljude oluliste protsesside. Vitamiinid A, D, B-grupi paljud mikro- ja makroelementide (joodi, fluori, seleeni, fosforit, kaltsiumi), asendamatuid aminohappeid. Moiva pere haises ka normaliseerib veresuhkru taset, mis selgitab kohustuslik olemasolu see meie toidus, eriti inimestele, kes kannatavad sellise haiguse, nagu diabeet.

Kala - dieet- toidu, nii et kui sul on koormatud ülekaalust või lihtsalt hoida fit, oma toit peaks olema rikas see. See on kasulik mingil moel: praetud, keedetud, auru, välja arvatud ainult suitsukala moodustumise tõttu kantserogeensete ainete toiduvalmistamise protsessi. Et moiva röstitud oli edukas, see on seda väärt, et õppida, kuidas eelvaliku. Kõige tavalisem kala müüakse külmutatud, nii et see on väärt tähelepanu tema välimus. See peaks olema mitte-deformeerunud, rikkumata naha terviklikkuse, ilma liialduste ja põrand, õpilased peavad olema läbipaistvad ja must, mis näitab, et ühe külmutatud kala. Kontrollige andmed etiketil suhtes säilivusaeg ja ladustamise tingimused, mõjutab see mitte ainult maitse tassi, vaid ka oma tervist. Kala, nagu kõik muud tooted, see ei ole soovitatav uuesti külmutamist. sulatamist peab toimuma järk-järgult, mitte lubades hetkeline kõrgete temperatuuride käes, näiteks kütte- mikrolaineahjus või kuuma vee all. Sulatamine peaks toimuma temperatuuril 4-6 ° C Alahylly külmkapis. See protsess võtab aega umbes 8-10 tundi, nii et see peaks hoolitsema ette. Moiva on kala, mis ei nõua lahkamist piisab pesta voolava vee all ja kuiv puhastuslapid. Aga kui sa ei ole liiga laisk, et seda puhastada ning on valmis kujul, see ei maitse mõru. Ja puhastage see väga lihtne: rebivad pea ja tõmmake see sees. Et valmistada tassi nagu moiva praetud, järgnevad koostisosad: külmutatud moiva - 600-800 grammi jahu - 150 g, 100-150 grammi taimeõli, soola. Cooking ei ole keeruline protsess, kuid on mõned nipid selles tagasihoidlik tassi. Kuidas praadida maitsev moiva? Et seda teha, see peab olema mõlemalt poolt soola ja puista jahuga. Kõrgetel soojuse reheat pannil paksu (eelistatavalt raud), lisage taimeõli - 30 grammi. Kui veepiisad nii õli peaks susisema ja teha pritsmed. Aastal praadimisrasv ja levitada kiht moiva. Fry üle kõrge kuumuse 3-5 minutit ühel küljel, katta pan, ei hõlma. Ainult nendes tingimustes toiduvalmistamise praetud moiva ei lagunema. Teises praetud taimeõlis hakitud sibularõngad kuldpruuniks. Pärast sulgemist praadimine kogu partii kala korda see kuju äärikutega ja lisage 200 grammi kreemi (vähemalt 20% kuni moiva ei väga pehmendatud), puista maitseained ja praetud sibul, pane põlema kuni koor hakkab keema ja pärast väljalülitamist tulekahju ja piinatud paar minutit. Praetud moiva koore kätte kuuma top kaunistamiseks puistatakse hakitud tilli ja garneering võib olla mis tahes vormis kartul, riis või punased oad, ja salat.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.birmiss.com. Theme powered by WordPress.